你还在苦苦忍受空腹化验的痛苦吗？

 

会长

经常在医院看到一大早饿着肚子来院做检查的糖友，连谁都不敢喝一口，所以找到这篇懒道人大侠的文章来科普一下。

 

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信很多糖友都有这样“刻骨铭心”的经历吧：因为需要早晨空腹到医院进行化验检查，所以苦苦忍受从晚饭后就开始不喝一滴水、不吃一片药、不进一口食物，第二天赶往医院又很痛苦地忍受着饥饿、干渴甚至血压升高的危险排队等候抽血化验。

其实，我要告诉你，你这样做完全是错误的！

可能很多糖友会感到惊讶吧？明明应该空腹化验呀，为什么我这样不喝水、不吃药、不进食却是错误的呢？

医学上对于“空腹”的标准定义是指不进食任何含热量的饮食8-10小时的状态，而所谓含热量的饮食是指那些进食后能够提供给人体能量利用的食物，比如米饭、菜肴、含糖饮料、酒精等。

这样一说，大家就会发现白开水或者纯净水似乎不在此列哎！确实，人体所必需的第六大营养物质——水不在其中。

我们提倡糖友们早晨空腹化验前喝一杯白开水，这样一方面并不会因此影响检查结果，另一方面由于一整晚的睡眠过程的人体不经意蒸发，体内原本就缺水，对于血糖高的朋友更是如此，这时候晨起喝一杯200~300mL的白开水是非常有益处的，可以有效缓解人体缺水导致的血液浓缩、血粘度增高。

另外，对于很多糖友们一并在服用的降压药而言，我们更要叮嘱糖友一定要按时服用，并不会影响空腹化验检测，因为降压药物中并不含有能量物质，不会因此导致化验的误差；并且规律服用降压药物才能有效控制血压，避免因为血压波动导致的一些意外事件（比如脑中风）。

还有就是我们目前很多常规的化验项目，比如糖化血红蛋白、肝功能、肾功能、血常规等由于检测方法的改进，使得在空腹与非空腹（也就是进食了一些食物）的情况下检测结果并无差别。

对于像血脂这样的化验项目，目前的研究也支持在非空腹情况下的检查结果（特别是胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇这些与动脉粥样硬化以及心脑血管疾病密切相关的指标）也与空腹情况下鲜有差异。所以空腹化验很多情况下仅仅只是禁食而不禁水，更不禁降压药物。

需要提醒各位糖友注意的是，空腹化验之前是不能服用降糖药物的，包括胰岛素。因为人体使用降糖药物后在药物作用下会导致血糖逐步降低，空腹化验之前如果服用降糖药物的话，那么可能会导致未及时进食而发生低血糖，这会造成很大的意外伤害。

 

我是吴晞医生