气温速降,
专家提醒:由于12月至次年1月为流感发病高峰期,
预计在今后一段时期内,全市流感病毒活动水平仍将不断增强,
家长应帮助儿童等易感人群做好应对措施。
面对来势汹汹的流感疫情,
可急坏了各位麻麻。
物理降温、西药、中药、小儿推拿……
恨不得十八般武艺都统统用上。
小编特搜集了一个针对儿童反复感冒的小儿推拿处方,
希望对大家有所帮助
补肾5分钟、揉二马3分钟、
揉小天心3分钟、揉乙窝风3分钟、
清板门5分钟、分阴阳2分钟、
清肺3分钟、清天河水2分钟。
1.补肾
位置:在小指掌面,从指尖到指根。
操作:补肾用推法,从指尖推向指根,向心推之为补。
2.揉二马
位置:手掌背面,第四、五掌骨小头后陷中。
操作:使儿掌心向下,医用左手扶儿左手使中或食指面垫入儿掌侧二马穴下,使穴垫起,右手拇或中指面揉之(稍偏无名指侧)。
3. 揉小天心(鱼际交)
位置:在掌根大小鱼际交接之凹陷中。
操作:用拇指或中指指端揉之。
4. 揉乙窝风
位置:手背掌根凹陷处。
操作:拇指揉:医用左手扶托儿左掌,右手拇指螺纹面在穴上做左右揉之,常用于解表发汗。中指端揉为利关节,止痹痛、腹痛。
5. 清板门
位置:在拇指下,手掌桡侧红白肉际。
操作:推法(来回推)。用左手拿小儿左手使大鱼际暴露,用右拇指桡侧缘由拇指根横纹推至掌横纹处,有止吐的作用;由掌根横纹处,推至拇指根横纹处,有催吐、止泻作用,临床多用清法。
6. 分阴阳
位置:在掌根小天心的两侧大小鱼际上,拇指侧(大鱼际)为阳池,小指侧(小鱼际)为阴池。
操作:令小儿掌心向上,用双手握小儿大小鱼际,从小天心向两侧分推称分阴阳。
7. 清肺
位置:在无名指掌面(解剖部位在无名指1~3节掌面)。
操作:自无名指掌面指跟推向指尖称清肺经。
8. 清天河水
位置:前臂掌侧正中由腕横纹至肘弯曲泽穴处为一直线。
操作:右手托儿左手背使掌心向上,右拇指面或食中二指并拢,用指面从腕横纹推向肘横纹称清天河水。
①小儿应多参加户外活动,多晒太阳,提高抵抗力。②注意卫生,常洗澡,晒被褥,根据气候变化增减衣物,注意冷暖调护,保持室内空气新鲜,每日保持通风换气。③感冒药多是解表发汗药,若连服时久,汗毛孔一直开着,若遇邪风又复感,故不宜久服,应中病即止。④流行季节,应少到公共场所,避免交叉感染。
患病期间注意休息,多饮水,饮食宜清淡易消化,不要吃太多,有利于疾病的恢复。《幼科推拿秘书》说:“要得小儿安,常带饥与寒。肉多必滞气,生冷定成疳……保养如法,灾病自无干。”这是未病的要求,患病期更要注意!
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