放寒假了,小朋友来家做客,吵着要吃薯条,一家长不爱让孩子吃,说是油炸食品,但是又不忍拒绝孩子,恰巧有六个地瓜,于是灵机一动,给他们来个非油炸红薯薯条。
首先将红薯去皮,烤箱预热至230度
把红薯切成切成条
装盘备用
然后起锅把黄油化开,撇去泡沫,同时把大蒜,盐,辣椒粉和黑胡椒粉在碗里搅拌至均匀
把黄油和料汁,均匀浇在红薯上,拌匀,然后把它平铺在烤盘里,放入烤箱烤制15到20分钟,中间翻动一次,千万不要烤焦了啊!好了拿出来后,凉快一会,少撒上点盐,就可以了。
再用沙拉酱和番茄酱做个蘸料。
孩子们非常喜欢,而且红薯营养丰富,有空试试吧!
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