​跑操喊誓词

——安丘市第四中学 韩忠玉

为了保证学生的户外锻炼时间，加强学生的体育锻炼，各校都要求学生进行跑操。日久天长，学生每天都围着操场跑来跑去，苦燥乏味，学生厌倦，影响了上操质量。为了充分发挥跑操的功能，充分挖掘跑操的教育功效，六年来，我要求我校各班开展了跑操喊誓词活动，收到了很好地锻炼效果和育人效果。

具体方法是：将学生每天跑操时喊的“一、二、三、四”口号改为四字一句的铿锵有力的誓词，跑操时既喊“一、二、三、四”口号，又喊誓词。以学校或以班为单位撰写出摧人奋进、高昂向上、朗朗上口的四字一句的誓词。如学校的誓词：“脚踏实地、奋力拼搏；敢立壮志、誓夺第一；四中学生，潜力无穷；自强不息，我要成功”。班里的誓词：“三一、三一、我是第一；苦干实干，永不放弃” 。

跑操誓词一字一拍，通过体育课训练后很容易掌握。这样，跑操时用启迪学生心灵，暗示学生心理，意义深刻的誓词取代“一、二、三、四”这单调的口号，不仅使学生跑操时加大了呼吸量，增大了肺活量，起到了锻炼身体的作用，而且使学校的跑操和班级的跑操步点更整齐，更充满生机和活力，整个操场上充满激情的跑操誓词此起彼伏。这样做，既鼓舞了学生的士气和学习的斗志，又增强了学生的学习信心，避免了乏味的、单调的、呆板的跑操，使一日三操又增加了育人的效果，收到了显著的成效。

我校跑操喊誓词这项活动实施六年来，校风有了巨大的改善，学风进一步端正，学生的自主学习、自律意识得到了不断加强，教与学的氛围更加浓厚，教育教学成绩连年攀升，靠二、三流的生源创出了一流的教育教学成绩，使一所普通的农村高中靠过硬的教学成绩一举打入了潍坊市二十二所重点高中行列，使我校走入了全国名校的行列。

跑操喊誓词已成了我校一道靓丽的风景线