香浓鲫鱼汤

鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质，是一种很好的孕产妇食品。

孕妈妈的家常饮食--香浓鲫鱼汤做法

• 1
  

  鲫鱼去鳞，内脏洗净。

• 2
  

  热锅下油，先放入花椒粒小火煸香。

• 3
  

  再放入鲫鱼。

• 4
  

  两面都煎一下。

• 5
  

  再加入清水，葱段，姜片。

• 6
  

  大火烧开。

• 7

  登录即可查看完整步骤！记得收藏，方便下次查看。
  还不是好豆用户？10秒快速注册 或 微博登录 QQ登录

• 8
  

  盛入碗中，一碗鲜美的鱼汤就做好了。