今天北京泰和国医特聘专家宋喜就和大家聊一聊肾脏这部分，有几个概念，很容易混淆。比如肾水、肾火，肾阴、肾阳，肾精、肾气。
我们讲一下。 首先明确一下，所谓的肾水，就是肾阴；肾火就是肾阳。只不过，水火，我们讲起来会更形象，会更方便理解。我们说肾脏里藏的那颗火种子，本质上就是肾阳。我们说一个人肾水不够，就是肾阴虚的意思。阴阳，在本质上并不是一个具体的东西，而是一种性质，有点抽象。哪些性质呢，比如温暖的、推动的、无形的，就属于阳的一类，就像火一样；相反的，那些滋润的、安静的、有形的，就属于阴的一类，就像水一样。 单是这样讲，还是不太好理解。我们这样，反着来，看看如果不够了，会怎么样。先说一个人，如果肾阳不够了，他会有什么表现呢？最典型的就是怕冷，因为缺少温暖。比如一个人说，从腰以下，就像放在冰窖里一样；或者说，寒气像从骨头里冒出来，这都是典型的肾阳不够的表现。肾阴虚呢，缺少滋润，人会很容易燥，一点小事就心烦意乱，手心脚心总觉得热。
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