鼻炎反复，不要只在鼻子上下功夫

现在鼻炎越来越多了，不管小孩还是大人，药店里买鼻炎喷剂的人也很多，但是很多人只在鼻子上下功夫，却忽视了从全身调理。

鼻炎主要症状多是鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，有的人流清鼻涕，有的人有浓鼻涕，大多数人是早晨起床就开始打喷嚏，也有人一吹风就打喷嚏。

鼻炎出现打喷嚏，流鼻涕等主要跟受寒有关，因为体内有寒邪，如果再受到外界寒邪的刺激，就会产生鼻炎症状。

为什么有人是浓鼻涕，这是因为身体有热，尽管是寒邪，但郁久也会化热，比如一堆稻草堆放久了里面也是有热。

既然鼻炎跟寒邪有关，那这个寒邪是从哪里来呢？以下一些原因要引起注意。

首先是感冒遗留寒邪，很多人治感冒会用抗生素或者退烧药，这些属于寒凉药，身体有炎症或热症时，用药后能把症状压下来，但这个寒邪并没有排出去，而是遗留在体内。

为什么有的人用消炎药治疗感冒后，往往伴有咳嗽，流鼻涕等症状，就是因为寒邪没有清除，而是暂时被压制了。

其次是寒从脚底生，现在很多人家里铺地砖，进门就要脱鞋，而小孩往往不喜欢穿鞋，总是光脚走路玩耍。那个地砖多冰凉啊，这样寒邪就从脚底进入体内了。

还有风从后颈入，很多家长在孩子睡觉时会把肩膀露出来，这样寒气就容易从肩背部进入，而肩膀是12条经络的源头，经常肩膀受凉身体就不太好，容易感冒咳嗽等。

还有是淋雨，有些小孩喜欢在下雨天往外跑，甚至觉得淋雨是好玩的事，淋雨后衣服可以及时换，但会在头顶和其他受寒的部位留下寒气。

空调的普及也是受寒的因素，有的小孩室外回来喜欢对着空调吹，这时候寒气就从开放的毛孔长驱直入，直接停留在体内了。

另外，很多家庭不重视空调清洗，夏天用完冬天没用，容易滋生很多病菌，这些都是隐藏的致病因素。

之前遇到妈妈说小孩子咳嗽一直好不了，后来不吹空调了也就慢慢好了，尽管例子不太典型，但也要引起注意。

除了空调外，冰箱也是一大问题，有了冰箱后冰镇西瓜冰镇饮料就多了，孩子不节制随时可取，有的小孩吃完后就开始腹痛腹泻，即使没有症状但也会把寒气吃进去。

除了冰饮外，有些人冰箱里还有反季节食物，比如西瓜本是适合大夏天清热解暑的，如果冬天还吃的话，就是直接损伤人体阳气了。

此外，还有一些因素也会导致受寒，比如给孩子洗头时按摩，按摩时毛孔开放，冰凉的洗发水就会进入头部；比如冬天带孩子去游泳，也是寒邪入侵的途径之一。

其实，寒邪是从多种渠道入侵的，但容易忽视的是，这些入侵的寒邪并不一定会马上犯病，而是在体内慢慢积累，像滚雪球一样。

寒邪积累多了总要排出来的，如果身体机能强大，就会开始排泄这些寒气，需要不断借助打喷嚏流鼻涕来排邪，也正因为打喷嚏流鼻涕频繁，往往被认定为是鼻炎或过敏性鼻炎。

一旦认定为鼻炎，很多人就会用消炎药、鼻炎喷剂来压制打喷嚏流鼻涕症状，虽然暂时压制了，但寒邪得不到排泄，不久又会进入死循环。

中医治病讲究顺势而为，应该认识到打喷嚏流鼻涕不一定是坏事，而是身体在自救，这时候不仅不要压制它，反而要助一臂之力。

比如通过培补正气来驱赶寒邪，通过解表散寒来排寒邪，通过取嚏法来排寒邪，通过改变生活习惯来挡寒邪，通过艾灸来散寒邪等等。

人体受寒后，由于每个人体质不同，受寒轻重不同，受寒后的表现症状也不同，但不管什么症状，这个寒气一定会盘踞在太阳经络：小肠经和膀胱经。

要排出小肠经和膀胱经的寒邪可以从荥穴入手，通过艾灸前谷穴和通谷穴，也可以把散寒的药物直接贴上去，比如小葱根或葵花籽仁。

中医说诸其内必形于外，鼻炎反复，打喷嚏流鼻涕等只是外在症状，更重要的还是通过调理内在来治疗疾病，而不是一直在鼻子上下功夫。