古人讲∶“食色，性也”。也就是食欲与性欲是人类的本性。
一般来讲，治疗食欲的问题从脾来治，但是要想到心。治疗性欲的问题从肾来治，但是要想到肝。
简化∶
食欲∶脾，心。
性欲∶肾，肝。
我们先从大的方向来看，如果食欲下降，这时候要健脾。但是也要想到心。《黄帝内经·灵枢·脉度》里面说∶“心气通于舌，心和则舌能知五味矣”，可见心和对于饮食也很重要。
如果性欲下降，这时候要补肾，但是也要想到肝。因为肝主宗筋，这个理论在治疗阳痿的时候很有指导作用，所以治疗阳痿要疏肝解郁，可以用四逆散加蜈蚣来治疗。
事物都分阴阳，食欲、性欲也分阴阳。
从食欲来讲，有食欲下降，就有食欲亢盛。
从性欲来讲，有性欲下降，就有性欲亢盛。
食欲下降一般是脾虚，要健脾，可以用陈砂四君子汤来治疗。
食物亢盛一般是胃火，要清胃，可以用白虎汤或清胃散来治疗。
性欲下降一般是肾阳虚，要温肾阳，可以用赞育丸或右归丸来治疗。
性欲亢盛一般是肾阴虚，相火旺，要滋阴降火，可以用知柏地黄丸加安神之品来治疗。
因为心主神，狭义之神和广义之神，都是心所主，所以食欲和性欲都与心有些密切的联系。与食欲有关系，与性欲的关系，心的作用更加明显，心动则肾动，我们经常听到一句话就是有心动的感觉，也就是心动了才有感觉，心不动，哪来的感觉，这个就说到这里，相信大家都懂。
我们再做个简单的总结，在治疗食欲的时候，要想到脾，也要想到心。在治疗性欲的时候，要想到肾，也要想到肝。这就相当于又多了一条路。
心主神，食欲与性欲，都与心有些密切的联系。
这就是对于人类最基本的两项欲望的一点感悟，在这里汇报给大家。
最后，祝大家元气满满，身心俱佳……
2023.8.6 写于北京
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