家常风味菜因为最贴近大众,利用传统食材合理搭配进行烹制,成菜,地方乡土风味浓郁,在各地餐店里点单率极高,也深受广大食客的喜爱。下面就介绍几道颇具特色、地方风味浓郁的家常菜制作方法。
粉蒸,四川民间最常见的一种烹饪技法,常用猪肉、牛肉、肥肠等主料来制作,其实鱼一样可以粉蒸。一般粉蒸菜都需要长时间蒸制,因此成菜口感软糯,而粉蒸鱼蒸制时间极短,因此鱼肉口感细嫩。
制法:
1.锅里放色拉油4000毫升和香辣油4000毫升烧热,依次放入郫县豆瓣1000克、香辣酱1瓶、老干妈1瓶、泡姜米200克、蒜米150克、泡椒米200克和香水鱼料1袋炒香,制成腌味料。
2.取一条重约1200克的草鱼宰杀治净,片去脊骨,再把两扇鱼肉斩成条,用干毛巾搌干水分后放盆里,加入100克炒好的腌味料,另外加入小米椒末10克、十三香2克、花椒油2 毫升、鸡精10克、味精10克和蒸肉米粉100克,拌匀后,呈鱼形摆在垫有干荷叶的容器里。
3.把鱼放入蒸笼里,大火蒸约9分钟,取出来撒上大量的蒜米、芹菜末和葱花,最后浇上烧热的混合油(化猪油和香辣油) 激香,即成。
原料:肥头鱼1条(约600克)、自制河鲜底料200克、大蒜末120克、韭黄节100克、红椒粒15克、葱花、盐、料酒、味精、生粉、色拉油各适量
制法:
1.此菜是用高压锅来烹制的。在制作前,首先要批量制作好河鲜底料,其方法是:往净锅里放菜油、化猪油和鸡油烧热,先下姜片、葱节、芹菜节等炸至焦黄,捞去料渣后,再下花椒、大蒜、姜末、泡姜片、泡椒节、豆瓣酱和少许香料粉,等到小火炒香后,加盐、味精等调味,起锅入盆置阴凉处存放,随用随取(见图1~2)。
2.把肥头鱼宰杀治净。另取高压锅掺入适量的清水,放自制的河鲜底料并加入盐、料酒和味精,随后把鱼放进去,盖上锅盖便上火压约3分钟(见图3)。
3.高压锅离火,用清水冲凉降压,揭盖后小心地捞出肥头鱼(避免鱼肉破碎不成型)装盘(见图4)。
4.取适量压鱼的原汤滤渣后,入锅烧开再下韭黄节和红椒粒,稍煮便用湿生粉勾芡,起锅浇在盘中鱼身上(见图5~8)。
5.锅洗净重新上火,放色拉油烧至三四成热时,下大蒜末改小火炒香,出锅舀在鱼身上,撒些葱花即成(见图9~10)。
九吃/文、图
原料:黄腊丁600克、泡萝卜80克、泡姜60克、蒜瓣100克、泡豇豆50克、豆瓣50克、二荆条泡椒100克、子弹头泡椒6个、藿香叶50克、芹菜40克、香菜30克、香葱30克、姜片、葱段、盐、胡椒粉、料酒、白糖、醋、鲜汤、湿淀粉、熟菜油各适量
制法:
1.黄腊丁宰杀治净后,在肉厚处轻轻地划几刀,纳盆加姜片、葱段、盐、料酒拌匀,腌渍待用(见图1)。
2.藿香叶、香菜分别切成碎末,泡姜、泡萝卜和泡豇豆切成粒,二荆条泡椒剁成茸,蒜瓣剁碎,芹菜和香葱切成花,均待用。
3.锅里掺清水,加入盐、姜片、葱段、胡椒粉烧开,放入料酒和黄腊丁,煮约5分钟,捞出黄腊丁装盘(见图2、图3)。
4.锅里放熟菜油烧热,依次下入豆瓣、泡椒茸、泡萝卜粒、泡豇豆粒、泡姜粒、子弹头泡椒、蒜米,待炒香出色时掺入鲜汤,放盐和白糖调味并烧开。然后淋入湿淀粉收浓汤汁,淋入少许醋,下入芹菜花、葱花和一半的藿香末推匀,起锅舀在盘中黄腊丁上面。最后撒入剩下的藿香末和香菜末,即成(见图4~6)
制法:
1.把净仔兔肉切成大丁后,入盆加盐、料酒、姜片和葱节腌入味,再逐一穿上牙签。另把橙子皮切成菱形块,子姜切成厚片,七星椒切成节,均待用(见图1)。
2.锅入色拉油烧热,下入码好味的兔肉丁,炸至表皮酥脆且熟时,捞出来沥油(见图2)。另把干辣椒节投沸水锅里煮一下,捞出来后沥水(见图3)。
3.净锅入油烧热,下入干辣椒节、橙皮块、七星椒节、子姜片、蒜片和青花椒炒香出味后(见图4),放入炸好的兔肉丁。
4.接着往锅里烹入料酒,同时调入盐、味精、鸡精、白糖和胡椒粉炒入味(见图5)。起锅装盘后,撒上熟芝麻和香菜,即成(见图6)。
九吃/文、图
原料:土鳝鱼500克、蒜瓣150克、子姜丝100克、小米辣节50克、芹菜节20克、泡椒酱10克、盐、味精、鸡精、湿淀粉、熟菜油各适量
泡椒酱制法:
往锅里放熟菜油烧热,下入泡椒末、泡姜米、姜米和蒜米炒香出色后,出锅装入料缸待用。事先炒好泡椒酱,目的是为了提高出菜的速度。
制法:
1.把鳝鱼宰杀治净后剁成节,投入加有熟菜油且烧烫的铁锅爆香,再下泡椒酱炒出色(见图1)。
2.投入蒜瓣继续炒一会儿后,掺清水并盖上锅盖,焖至鳝鱼软熟(见图2、3)。
3.揭开锅盖后,下入芹菜节、小米辣节和子姜丝,翻匀并续烧一两分钟,其间加放盐、味精和鸡精调味,最后用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成(见图4)。
原料:牛腩600 克 胡萝卜500克 魔芋200克 小米椒50克 拍大蒜50 克 自制香料粉5 克 红汤750毫升 香菜、鲜汤、牛油、菜油各适量
制法:
1.将牛腩切成坨,冲尽血水后放入高压锅,掺入红汤,加入自制香料粉、牛油,上气压40分钟备用。胡萝卜切成滚刀块后煮熟,魔芋切成块,小米椒切成圈,均备用。
2.净锅上火,下入菜油烧热,放入拍大蒜、小米椒圈炒香出味,掺入适量鲜汤烧沸,然后加入胡萝卜块、魔芋块烧熟,倒入盆中,将压好的牛腩坨舀入盆中,放入香菜即成。
说明:自制香料粉主要由八角、桂皮、山柰、砂仁等制成。
万青松制作
制法:
1.油底肉可以采用拌、炸、炒、炖、煮等方法烹饪,这里则是和蒜薹同炒成菜。
2.将油底肉入热油锅中翻滚几下去掉表面的油,捞出冷却后切成薄片;蒜薹切成寸段;蒜苗切成马耳朵形。
3.炒锅置旺火上,放入少许油烧热,下入筒筒辣椒炒至棕色,加姜片、蒜片炒香,下入肉片略炒,再下蒜薹段煸炒至断生,加精盐和蒜苗翻炒均匀,起锅装盘即成。
油底肉制法:
油底肉在川渝滇黔等山区均有制作。桐梓油底肉制法是将猪后腿肉或五花肉切成块状,放入木桶内加入精盐、花椒面、煳辣椒面、米酒搅拌均匀,置放在低温处腌制3~5 天,取出用清水洗净后放在筲箕内晾干。
使用特大铁炒锅置旺火上,放入大量的猪油烧热,慢慢投入腌好且晾干的肉块,炸至水分干时连油一起装入土坛中浸泡,待油冷却凝固后加盖密封好,置阴凉处,短时最少一个月,长时一年至三年后即可开盖取出。
厨艺指导:杨国钦 郭书跃
原料:翘壳鱼1条(约750克) 泡椒碎、泡姜丝各30克大葱节、小葱节、姜丝、芹菜节、小米椒节、大蒜各25克红汤味烹鱼汤料600毫升盐、料酒、酱油、香醋、生粉、化猪油、菜油各适量
制法:
1.把翘壳鱼宰杀治净后,剁成二指宽的条,纳盆加少许的盐、料酒和生粉先拌匀,再放入菜油锅稍炸定型,捞出来沥油待用。另把泡椒碎、泡姜丝放烧热的猪油锅里,炒香了备用。
2.取高压锅,先在底部放大葱节、小葱节、姜丝、芹菜节、小米椒节、大蒜,以及炒香的泡椒碎和泡姜丝,放入鱼块后,才加入香醋和少许的酱油,接着掺入红汤味的烹鱼汤料,盖上锅盖便上火压制(见图1、2)。
3.待高压锅上汽后,压制1分钟便端离火口,直接放到盛有清水的大盆里,经过冲水降压后,揭盖倒在大汤碗里,即成(见图3~5)。
说明:烹鱼时,把葱节、芹菜等先放锅里垫底,是为了避免鱼肉粘锅煳底。
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