天下第一补阳偏方，阴阳双补，一周吃三次，帮你拥有长寿身体 

枸杞，有着味干性平，补肾，补肝的功效。经常吃点枸杞，可以很好的帮助我们补肾益精，生津止渴的功效。经常吃点枸杞，可以很好的帮助我们改善肝脏健康，改善肾脏健康，帮助我们调节眼睛疲劳，改善气血不足的问题。我们没事的时候可以经常食用，枸杞有着非常好的滋补功效，我们可以一年四季都服用，对于改善身体健康是非常有好处的，经常吃可以很好的帮助我们拥有一个长寿的身体。

枸杞配上它，很好的帮助你阴阳双补，帮助拥有一个长寿身体 

枸杞配上黄芪

到了春天，春天是一个万物复苏的季节。在这个季节里，我们需要及时补血补气，对于改善我们的身体健康是很有必要的。我们就可以经常使用黄芪配上枸杞一起来进行食用，这对于提升体内的阳气，帮助我们利水消肿，补气，是很有好处的。 

并且，如果说我们的肾脏不太健康的话，我们也可以经常食用点黄芪配枸杞，对于改善肾脏健康非常有好处。我们可以经常食用，对身体健康很有益。

枸杞配上菊花

我们可以经常食用枸杞配上菊花来进行泡水喝，可以很好的帮助我们清热祛暑。马上就到了夏天，我们是可以经常食用枸杞配菊花的。我国传统中医认为，菊花是一种性凉的植物，经常使用菊花来帮助我们改善气血，帮助我们进行消炎解毒的功效。

但是，我们需要注意的是，菊花是一种凉性的植物，肠胃不好的人，是需要少用菊花泡水喝的。对于我们的肠胃来说，是一个非常大的损害，腹泻的人需要少用。

枸杞配上山楂

我们是可以经常使用枸杞配山楂来进行泡水喝的，这对于改善我们的皮肤干燥，帮助我们缓解皮肤起皮是很有好处的。

山楂，同样也是一种非常好的食物，有着非常好的健脾养胃，消肿祛湿的效果，经常吃点山楂，还能很好的帮助我们进行开胃。对此，如果说，我们的肠胃不太好，出现了消化不良的情况，没有胃口的情况。我们就可以试着使用枸杞配上山楂来进行食用，对于改善肠胃不舒服的问题，有着非常好的帮助。可以很好地帮助我们平衡阴阳。

使用枸杞配上山药

我们可以使用枸杞来配上山药来进行食用。但是，一般来说，这都是在冬天，使用山药煮粥的时候，可以放上点枸杞。对于改善肠胃健康是很有好处的。山药也有非常好的用处，经常吃点山药，很好的帮助我们祛除体内湿气，帮助我们滋养补阳。对于改善身体健康是非常有好处的。

使用点枸杞配上红枣

枸杞也是可以配上红枣进行食用的。经常这样进行食用，对于改善我们的气血红润，帮助我们调节气血不足的问题，帮助我们美白皮肤，改善皮肤的光泽度，是非常有好处的事情。并且，枸杞配上红枣泡水喝，做法同样是非常简单的。

对于经常上班的人来说，枸杞配上红枣，是非常便利的饮品。不管工作有多忙，我们都可以常喝这种水。对于改善自身健康是很有好处的。

以上，就是我们经常食用枸杞，可以配上的几种食物。这些食物，你都了解了吗对于改善身体健康，肾脏健康，肝脏健康都是非常有好处的食物。并且，经常这样搭配食用，还能很好的发挥枸杞的全部功效，很好的做好阴阳的调节。对于帮助我们健康长寿是很有好处的一件事。