近来有不少顾客购买栀子豆豉治疗失眠，栀子豉汤是《伤寒论》中的名方，对某些类型的失眠具有很好的效果，但却不能治疗所有的失眠症状，这是需要注意的。
本文从栀子豉汤中的淡豆豉谈起，引用本草名著《本经疏证》关于淡豆豉的六点经典论述，在对豆豉有大概了解的同时，也能对失眠的病因和治疗有新的启发。
一、（大豆）其性本重，入水即沉，
浸之水而使为黄卷，则益重而下行，善发极下之闭郁；
蒸之火而使为豆豉，则变轻而上行，善发上焦之蕴结。
注：本条讲解的是豆豉的基本功效。
一、烦者阳盛，燥者阴逆。
阳盛而不得下交，阴逆而不能上济，是以神不安于内，形不安于外。
最是仲景形容之妙曰：反复颠倒，心中懊憹。正可见上以热盛，不受阴之滋；下因阴逆，不受阳之降。
治之不以他药，止以豆豉、栀子成汤，以栀子能泄热下行，即可知豆豉能散阴上逆矣。
注：本条讲解的是栀子豉汤的基本功效。
二、豆豉之功，在除烦躁满闷。
烦躁满闷，非汗吐下后不多见也。虽然（如此），汗吐下后，兼烦躁兼满者不少矣，于何定其为栀豉汤证？
夫汗后有亡阳证，则烦躁而不满闷；
有内热证、内实证，则烦而不燥；
下后有结胸证、有痞证，则满闷而不烦躁；
吐后有烦满而无燥。
盖烦躁则非实，满闷则非虚，惟其虚实之间，斯为发越泄降所宜用。
于此犹不可定豆豉为开发上焦郁抑、宣导阴浊逗留耶？
注：本条讲解的是栀子豉汤的辩证。
三、然则葛稚川（葛洪）取葱豉汤治伤寒初起非欤（错了吗）？
夫稚川固言之矣，曰：凡初觉头痛身热脉洪，一二日，便以葱豉汤治之。
则其为热邪，非寒邪，在阳明，不在太阳明甚，
何则？寒邪应恶风恶寒，此但言身热；寒邪当脉数脉紧，此则言脉洪。
注：本条对常用的葱豉汤能否治疗所有伤寒初起进行了答疑。
四、若论烦躁，则在阴者多，在阳者少。
如少阴有吐利烦躁四逆者；有自利燥烦不得卧者；有吐利手足逆冷烦躁欲死者。
厥阴有热少厥微，指头寒，默默不欲食烦躁者；有脉微手足厥冷烦躁者。
皆以有脉微四逆，而无满闷，知其非阳经证，不得治以豆豉矣。
注：本条对豆豉的禁忌进行了重点提示。
五、烦未有非阳盛者，燥无有非阴逆者。
阳经之烦躁，是阴阳相搏，
阴经之烦躁，是阴阳相逐。
相搏者其力足相敌，而两不相下；
相逐则阳既败北，阴复追之也。
是故阳经之烦躁，虽轻扬之豆豉，散其阴逆有余。阴经之烦躁，即沉重之姜附，辅其阳弱不足也。
注：本条对豆豉的禁忌进行了进一步的注解。
六、豆豉味苦气寒，本属阴，以之治阴逆，则寒因热用，热因寒用，非欤？
夫气寒气凉，治以寒凉，行水渍之，此《五常政大论》文也。注家谓热汤浸渍，则寒凉之物，能治寒凉。
试检《伤寒论》，诸用豆豉汤，皆不以生水煮。甚者枳实栀子豉汤，先空煮清浆水，更入枳实栀子，再下豉仅须五六沸，即以成汤。
注：本条对豆豉的功效原理进行了答疑，并重点提示豆豉的煎法。
失眠对身体有着非常大的不良作用，但失眠有多种类型，应用中医药时要辩证论治，不建议随意应用，更应该注意避免长期应用或过量应用。
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