鲜为人知的长寿奇方

一、长寿保命丹:

我26岁那年到了贵州省，发现在贵州省某个村有几户居民，世代长寿。其中一户，父母均已100多岁，长子90岁，次子80岁。我问其长寿之道，老者遂将祖传秘方公开，我将此秘方带回台湾。我今年80岁，我想在这世界也不会活得太久了，所以首次公开此秘方。长寿保命丹适用于遗精、失眠、腰酸背痛、月经不调、病后失调等，具有强身健脑、白发转黑、增进食欲等功效。有病治病，无病益寿延年，男女老幼无不适宜。

【配方及用法】

杜仲9克，甘草6克，熟地9克，玉竹6克，大茴6克，

川芎3克，防风6克，前胡9克，牛膝9克，灵仙16克，

羌活6克，枣仁16克，茯苓9克，白芍9克，肉桂9克，

秦艽6克，续断6克，陈皮6克，大枣5个，木瓜6克，

沙参16克，枸杞16克。

上药22味，每剂以60度好白酒4瓶加白糖250克浸1个月。

每日服用3次，每次15毫升（15克左右），饭后服用。

【验证】湖北武汉市有一位75岁的老者，服用此方配制的药酒以后，白发慢慢转黑，同时又治好了多年的哮喘病。

二、长寿有补益丹:

贵州省南部有一村庄几十户居民，世代长寿。有一健康报记者前往调查，其中一户，父一百三十岁，母一百二十岁，长子九十余，次子八十。记者采访其长寿之道，老者遂将祖传秘方公开。记者母亲常年身体健康不佳，便依方给母亲配制，母亲服用二月后，胸前喘气之病，霍然而愈，尤其妙在牙齿不复摇动。遂发愿广为流传，希望同登康寿之道。

主治：遗精、失眠、腰酸背痛、月经不调、强身补脑、白发转黑、增加食欲、无病养身、有病治病、男女老幼皆宜。此乃良方，对人身体大有补益。

处方：  杜仲三钱、甘草二钱、熟地三钱、川芎一钱、防风二钱、

柴胡三钱、羌活二钱、枣仁五钱、茯苓三钱、枣九二钱、

续断二钱、陈皮二钱、沙参五钱、枸杞五钱、大枣五个、

玉竹二钱、大茴三钱、木瓜二钱、牛七三钱、灵仙五钱、

白芍三钱、肉桂三钱、碎补一钱、淮大一钱、大巴戟一钱。

方法：上药二十五味一剂，每剂以上好白酒拾斤浸泡，待七日后放入冰糖二两浸两个月，每日服用一次，每次五钱约20cc，饭后服用。

对中、老年酸痛病非常有效，孕妇请勿服用。酸痛严重的人，每天早、晚饭后各一次。睡眠有障碍者，睡前服用一次即可。

【二方比较】

1方前胡6克，2方作柴胡三钱。1方秦艽6克，2方作枣九二钱。1方22味，2方25味。多碎补一钱、淮大一钱、大巴戟一钱。淮大疑为淮山之误。1方用白酒4斤，2方用白酒十斤。1方加白糖250克，2方加冰糖2两。1方浸1个月，2方浸两个月。1方每日3次，每次15毫升，2方每日1次，5钱20毫升。比较之下，1方合理。

前胡:功能主治散风清热，降气化痰。用于风热咳嗽痰多、痰热喘满、咯痰黄稠。李时珍指出：前胡，“其功长于下气，故能治痰热、喘嗽、痞膈、呕逆诸疾。气下则火降，痰亦降矣。所以有推陈致新之绩，为痰气要药。”

柴胡:功能主治 和解表里，疏肝，升阳。用于感冒发热，寒热往来，胸胁胀痛，月经不调，子官脱垂，脱肛。

三、132岁欧阳老人常服长寿中药配方

通治：遗精、滑精、失眠、高血压、消气、肾虚腰痛、风湿性关节炎、气喘、产后虚弱、月经不调、补气血、壮筋骨、白发转黑、延寿百岁。

云南元亮山132岁欧阳家林老人常服长寿中药配方。目前他老伴刘氏128岁，养子欧阳宏97岁均健康在世。

本药方现已献给潮山博物馆陈列。

配方：  陈皮、大茴、防风、白芍、茯苓、熟地各10克，

沙参、枣仁各15克，

牛膝、肉桂、羌活、玉竹、木瓜、独活、川芎、

神曲、前胡、灵仙、秦艽、枸杞、杜仲、续断（原误脱）各7克

用法用量：38度白酒2斤加冰糖1斤加凉开水1斤，将药密封泡3昼夜。饭前空腹服10--15毫升。一天3次。看各人的情况服用。

说明：也可以用砂锅煎药，滚后改为小火再煎半小时。凉后倒起备用，不用等3天。药和酒用玻璃瓶或瓷瓶装。不能用别的

又一版本：

六十年代涟源市有人从韶山抄出一个 “长寿方”，传说是广西一位年迈百岁的长寿老人献给毛主席的一个长寿方，毛主席回故园时又将此方赐给了乡邻的老人，从此该长寿方便在湘潭一带传开。

我师父刘克众当时在中药店工作，见到有人持此方前来抓药，出于好奇，也照方配了两帖中药浸酒同师母一起服用; 没想到服用一段时间后，我师母曾因患慢性胃炎和胃溃疡，食纳经常欠佳，竟慢慢得以改善，饮食渐见增加，胃部的闷胀现象也消失了。我师父因抽烟引起的咳漱也减轻了很多。

直到今天，我师父还经常发现有乡下人持长寿方来配药，但很多人已不知此方的方名是 “长寿方” 了。一个药酒方能够在民间长期流传，那是经过人们长久的实践，证明它确实有一定的效果，才不会被人们抛弃，值得人们收藏和应用。

我以为 “长寿方” 应该大力推广，让更多的人受益。

一、方名: 长寿酒方.

二、方药来源：  民间流传.

三、方药组成：熟地10克，茯神6克，防风6克，杜仲6克，枸杞6克，牛膝6克，大茴香10克，陈皮6克，木瓜6克，威灵仙6克，川芎6克，秦艽6克，玉竹6克，羌活6克，肉桂6克，前胡6克，甘草6克，沙参15克，白芍10克，枣仁15克，力曲6克，大枣5枚。

四、炮制方法:   用高度白酒1500克，将上述药材浸泡，约两星期后，把药渣榨干去掉，加入冰糖50克，凉开水500克，密封贮存，待冰糖溶化后即可饮用。

五、适用症: 治疗过早衰退出现的白发症，妇人月经长期不调，风湿引起的腰腿痛，男子遗精，肠胃病等多类病症，犹其适用消除亚健康症状; 无病之人饮用此酒，可以起到延年益寿的作用。

六、服用方法: 每日三次，每次5~10毫升，持续按用量把酒服完，根椐需要，也可以经常浸泡服用。

七、临床活用：有人在用此酒专治风湿时，把剂量加大，并增加一味木则草，用量为30克，其效果很不错，在冬季配上一料药酒服完，到春耕时，就不怕风，寒，湿的侵蚀，腰腿的风湿病也不会那么痛了。