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砂锅盐焗鸡的做法【步骤图】

盐焗鸡是广东的一道特色传统佳肴,也是广东本地客家招牌菜式之一,属于粤菜系 - 客家菜。生活在北方的我很少接触客家菜,也不会...

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  • 较低热量
砂锅盐焗鸡步骤1

将清洗干净的三黄鸡由腹部解开,吸干水分。备齐所需要的腌料

步骤2

将材料中除黄油外所有材料混合均匀后倒在到三黄鸡上,并涂抹均匀。然后将三黄鸡放入保鲜袋中,挤出保鲜袋内多余空气后,系紧,放入冰箱冷藏腌制12小时以上

步骤3

腌制好的鸡取出,用厨房纸擦干多余酱料。用吹风机将表面吹干涂抹上软化的黄油。喜欢的话撒一点黑胡椒。用锡纸包裹严,我包了两层

步骤4

在砂锅内放一层盐(我用的腌制粗盐),将包裹好的鸡放入砂锅中,表面再用盐全面覆盖住

步骤5

大火18分钟左右

步骤6

将盐取出一半,将鸡翻面,再次放入盐覆盖住。 转小火12分钟左右。时间仅供参考,轻根据三黄鸡的重量自行调节

步骤7

烤好的鸡将锡纸剥掉,装盘即可食用。盐不要扔掉,可以留着下次使用

砂锅盐焗鸡成品图
烹饪技巧

盐可以留着下次使用

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