豆鼓牛肉末的做法豆鼓牛肉末味鲜香,略咸。
牛肉含蛋白质较高,是婴儿生长发育所必需的营养品之一;豆鼓含有丰富的钙、磷、铁、锌、维生素E,对婴儿发育十分有益。
豆鼓牛肉末在制作中,豆鼓一定要切碎,菜要烧烂,咸味不宜太重,淡淡的就可以了。
【菜谱材料】: 碎豆鼓15克;
牛肉末15克;
【调料】: 植物油5克;
酱油3克;
鸡汤10克;
【制作方法】: 1.将炒锅置火上,放人植物油;
2.下入牛肉末编炒片刻,再下人碎豆鼓、鸡汤和酱油,搅拌均匀即成;
3.豆鼓牛肉末在给婴儿喂稠粥或烂面时添加。
【菜谱特点】: 豆鼓牛肉末牛肉含蛋白质较高,是婴儿生长发育所必需的营养品之一。
【制作要点】: 制作豆鼓牛肉末时特别注意豆鼓一定要切碎,菜要烧烂,咸味不宜太重,淡淡的就可以了。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。