这个社会给男人的压力无法想象,车子房子票子各种重压下累到无法喘气,而这个时候最容易发生的事情是肾虚!俗话说十个男人九个虚,力不从心对于男人而言已经十分普遍,而补肾却刻不容缓。
1,耳鸣
中医讲:‘肾好听力好。’可见肾的好坏在某种程度上是与听力有一定关系的,当肾不好时,听力便会出现较为明显的变化,如耳鸣等,都可能是肾阴虚的表现。
2,头发变白
头发是否浓密与血有关,而肾是生血之地,所以若头发总是发白且丝毫没有光泽感的话,则极有可能是肾部出现了一些问题。
3,四肢乏力
如果你总是四肢没有力气,感觉休息不好的话,则很有可能是肾虚,肾主气力,肾虚则气力不足,就会导致身体没有力气。
1、补肾第一茶
觅阳参2克,枸杞10粒用温水闷泡5分钟左右即可饮用,可以反复冲泡至无色无味。服用一周把肾虚问题补回来。
方解:能帮助男性分泌雄性激素。对于提高精子的质量和活性,加强肾脏的作用是非常重要的。一般连续使用7-15天从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软和脱发等问题,无任何副作用,适合男女老少皆可饮用。
2、大蒜
大蒜堪称“男人菜”,它们不仅具有强大的杀菌能力,还有助维生素B1的吸收,促进糖类新陈代谢,缓解疲劳。有研究发现,葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。男性每周至少应吃3次葱属类蔬菜。
3、灵芝
灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。可以补充肾精,恢复肾气,增强男人性能力。
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