万事开头难。
比如写文章，你想了一个很好的题目，却常常感觉难以下笔，或者匆匆写了几行后就难以继续。
比如戒烟，你痛下决心，为了自己的健康，为了让老婆不再唠叨，必须从今天开始戒烟。你上午坚持了半天，下午却又偷偷拿出一根吞云吐雾，因为烟瘾上来了实在是控住不住，你安慰自己：这是最后一根，明天起坚决开戒......
游泳也一样，你置办了一身SPEEDO行头，有模有样，但却迟迟抽不出时间去泳池一展身手，要么抱怨天气尚冷，要么抱怨公司或家里总有烦心事，总之借口很多。
开头不易，坚持更难。
年轻的父母在孩子几岁时就给他们报各种兴趣班，钢琴、舞蹈、跆拳道等等，嘴上说是培养爱好，其实是想弥补自己的遗憾。比如小时候受家里经济条件限制只会学习，啥技能也没有，长大后琴棋书画样样不精，到了找女朋友的年龄，每次都输在技能起跑线上，只能远远望着弹吉他那孙子，长得一脸猥琐却能牵着漂亮姑娘的小手满校园转悠，自己徒有羡慕的份儿，究其原因，无它，唱歌跑调，弹琴如弹棉花，跳舞能把自己绊倒......、
但是家长的美好愿望有几个能在孩子身上实现呢？悲催却常见的现象是，几万元的钢琴买回家里了，却常年吃灰；舞蹈班报了，舞鞋还没穿热乎就扔床底下没影儿了；跆拳道学了没几天，白带都没穿几次，黑带就别想了。
打太极拳、站桩同样如此。下定决心、躬身入局本就不易，能坚持下来且最后真正入门的十之有一就相当不错了。但我发现一个现象，“公园太极”派的大爷大妈每天穿戴整齐数十年如一日坚持打团体操的大有人在，但最后能练就真功夫的凤毛麟角；而站桩数年内功却毫无进步的却鲜有耳闻，这起码说明一个道理：太极拳打不好练了也是白练，但坚持站桩到最后一定会有收获。
我近一段时间站桩基本上比较平稳，没有特别的感受，所以就没有更新文章。但这两天有了些许的不同，值得记录一下。
今天早晨，醒的比较早，留给站桩的时间比较宽松，虽是个工作日心里并不匆忙。每次开始站桩的前几分钟都是在调整，调整双脚的跨度和角度啊，视线的高低啊，重心的前后啊，双手的高度和离身体的距离啊等等，一般站到7、8分钟才会逐渐进入舒适区，身体开始自我调整。今天天气还不错，我本来穿着T恤出门，到门口感觉有点凉就回去换了长袖太极服，到楼下我的“专属站桩区”开练。所谓专属是因为那片地儿铺的是方砖，方砖之间填有碎石子，不便于停电动车，也不便于做操，但四周视野开阔且有树木遮挡，同时满足了隐蔽性和通透性，很适合站桩，乃一块练功的风水宝地。
每次站桩都很舒服，能体会到过程中身体内的种种变化，这些略下不表。估计今天站到40分钟左右时，感到下腹变得越来越松软，净空，舒服，似有若无。怎么说呢，当你吃了一顿美食大餐后虽然心满意足但肚子会比较撑胀，需要过几个小时后才能慢慢消化掉食物，恢复松软状态，但站桩的几十分钟就能让你体验到上面这一鼓胀－松软的过程，相当神奇。在腹部松软的同时腿脚也变得越来越轻松，就像我之前描述过的“脚步越来越稳、越来越轻盈”，你似乎能体验到身体不再受重力的作用竖直向下，而是整体上有了一点腾空感。当然，这只是心理感受，具体程度难以量化。
我站了50分钟后收功上班了，上班的路上我回想了一下，这并不是我第一次的感受，最近几天还有过类似体验，只是今天显得更为清晰。
必须说明，我描写的站桩感受只是对某天或某一时刻的记录，并不是说这些感受每天都会如约而至，所以您别误解，以为我已经是个太极高手了，真实的情况是我站桩还没一年，离入门都还早着呢......
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