微笑，是一个人最好的伪装；沉默，是一颗心最大的悲鸣。

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你嘴角含着笑容，

谁又能知道你内心藏着苦痛;

你表面故作轻松，

谁又能了解你情绪波涛汹涌;

你与人谈笑风生，

谁又能明白你背后落泪无声。

　

不想把疼说给别人听，

难言的苦衷只有自己最懂；

不愿把脆弱展示给他人看，

也许自己才是最忠实的听众。

有些困惑，你无处排解，

你无人可说，你无处诉说，

最后你无语沉默；

有些心声，你委屈难过，

你不知所措，你难以解脱，

最终你独自低落。

不喊累，未必无所累;

不流泪，未必没眼泪;

不求安慰，未必没憔悴;

 不求相陪，未必没心碎。

一个人的心情，只有自己最能体会;

一个人的心事，只有自己才能面对!

 人活着，其实都挺累。

穿上刚强的盔甲，任心力交瘁；

故作淡定的表情，任汗流浃背。

有多少舍弃是代价太贵，

有多少无语是身心疲惫，

有多少回眸是为情所累，

有多少时光是一人独醉。

好想卸下所有的伪装，

只怕遍体鳞伤；

不想感情红了眼眶，

只能笑着原谅。

人生，有所为有所不为。

心情，有所谓也无所谓。

很多事，不是你想，就能做到的。

很多东西，不是你要，就能得到的。

很多人，不是你留，就能留住的。

不要把什么都看得那么重。

一生凡人，把心放平，

就是一泓无波的水；

凡人一生，把心放轻，

就是一朵自在的云。

所谓成熟:

不是你走过了多少路，

读过了多少书，

而是你受过了多少罪，尝过了多少苦，

却声色不动一言不出。

所谓坚强:

不是装出来的温和，

不是扮出来的角色，

而是你把苦难看破，把人情看薄，

学会了痛而不言一笑而过。

所谓人生就要:

   耐得住寂寞，经得起挫折，

唱的起悲歌，保持住沉默!