道生优选 | 一味药,引火下行,口舌起泡,怕冷爱上火的人,用它敷敷脚心!
踏入腊月,是一年中最寒冷的时期。大自然的阳气仍然埋藏在地底之下,自然界仍显现一片“封藏”之象。
阳气虚弱,或说虚寒的人在冬天,是“难过”的。平时就比较怕冷,这一降温,更觉下肢不温、手脚冰凉,晚上被窝都暖不热,睡不好。上半身爱上火、反复口腔溃疡、咽喉疼痛、牙疼、长痘的同时,伴随着下半身畏寒怕冷、手脚冰凉、腰腹寒凉、痛经、小便清长或夜尿频繁等问题。吴茱萸入肝经、脾经,是中医里引火归元、引火下行最常用到的天然草药。《本草纲目》记载:“其性虽热而能引热下行,盖亦从治之义。”我们要利用的,就是它引火归元的能力。把吴茱萸足贴贴在脚底的涌泉穴,涌泉穴为肾经的井穴,在人体相当于一口清凉的水井。我们引火下行,就是把头面多余的火,通通引到涌泉穴,借助涌泉穴的“水”,浇灭掉,排出体外,“漂浮”在人体头面部的“上火”自然就缓解了。名医李时珍说:“咽喉口舌生疮者,用醋调吴茱萸末,贴于两足心,一夜即愈。”《串雅内外篇》有:“吴茱萸醋调末,贴两足心,过夜即愈,盖引热下行也”。口疮多半是脾胃伏火,脾开窍于口,所以脾胃有火,就会往上烧灼,造成口腔溃疡。所以,如果您像我一样口舌起泡、上热下寒、心烦气躁、失眠睡不着就可以试试吴茱萸贴。如果您长年手脚冰凉,宫寒肚子痛,更要试试吴茱萸贴了,引火归元,调动正气,温中散寒。口苦,是肝胆有火,因为火性炎上,上蒸的火气会把胆汁的苦气带上去。胃酸,是胃里酸水往上犯这些酸水就会泛溢上来,上溢到嘴里,当然会觉得酸的受不了。很多人的胃酸其实是肝引发的,肝气不舒,肝气郁结,肝气横逆克脾土,肝气不升,势必导致胃气不降,气郁化火,火性上炎,往上冲,胃酸就被带出来了。有一个中成药,专门针对口苦、胃酸,叫做左金丸,主要成分就是吴茱萸。吴茱萸可以疏肝理气,黄连来清理胃火,两者配合能够完美解决口苦、胃酸问题。如果口苦、胃酸特别严重,除了口服药物,就可以配合吴茱萸贴脚心的方法,能使吴茱萸发挥出降肝火的最佳效果。想要调理上热下寒带来的一系列问题,一味清或补都是没用的,关键还要要记住一个原则:上通+下引。打通中焦,从一个大家已经很熟悉的穴位入手。它就是中脘穴。中脘穴是中焦的要穴,在上腹部,神阙与胸剑结合点连线的中点处,按压有酸胀感。有淤堵的人,这个地方是不柔软的,能摸到条索状的硬块。中焦不通的后果,就是上焦的火和下焦的水没办法交融了,随之而来的,就是小火苗漂浮到了头面,溃疡什么的就来了。我们要做的,就是让脾胃气机通畅起来,疏通这里的淤堵,开出一条“道”来,拉回上浮的小火苗,让心肝多余的火气得以为肾水交融涵养,达到平衡的状态。腹部贴和足贴的配方是不一样的。它是由吴茱萸、法半夏、厚朴、生姜制成的。方子里的法半夏、厚朴,擅长行气消积,调理中焦的阻滞。生姜拿的是小太阳的剧本,很能温暖脾胃。简简单单的四味草本药材搭配起来,作用在中脘穴这个脾胃运行的灵魂枢纽,通过皮肤腠理吸收,把淤堵疏通开了。
腹贴通堵,足贴引火下行,这样”双管齐下“,身体里的水火处于平衡的状态,口舌的泡泡自然就消了,睡觉也能安稳许多。敷贴这种外用的东西,不入口很安全,能适合大多数人。我用完了一盒,感受非常方便,不用自己打粉,弄得手上脏兮兮的;也不用担心直接使用脚底被打个泡;独立小包装,安全卫生。膜布没有太黏,第二天撕扯的时候,可以很轻松就撕下来了。但也不是完全不粘,几分钟就掉落,基本上,睡觉前贴好了,就可以安稳地睡一整个晚上了。
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