水，指穴内物质为地部经水也。沟，水液的渠道也。该穴名意指督脉的冷降水液在此循地部沟渠下行。本穴物质为素髎穴传来的地部经水，在本穴的运行为循督脉下行，本穴的微观形态如同地部的小沟渠，故名。
取穴定位
仰靠坐或仰卧位。面部人中沟上1/3处，用力按压有酸胀感处即为此穴。
【常用配穴】
(1)水沟配后溪治疗颈项强痛、急性腰扭伤。
(2)水沟配大陵治疗口臭。
3)水沟配十二井或十宣治疗昏迷、休克。
(4)水沟配鸠尾、间使、丰隆、合谷治疗癫狂痫急性发作。
(5)水沟配中脘、涌泉、太冲、颅息治疗小儿惊风。
(6)水沟配风池、内关，加灸关元、神阙、足三里治疗中风脱证。
(7)水沟配委中治疗闪挫腰痛。
(8)水沟配十宣、涌泉、委中治疗中暑。
(9)水沟配合谷透劳宫治疗癔病。
(10)水沟配中冲、合谷治疗中风不省人事。
(11)水沟配百会治疗昏迷。
功能作用
醒神开窍、清热熄风
主治病症
①癫狂痫，中风昏迷，小儿惊风，面肿，腰背强痛等症。
②治疗昏迷，晕厥，暑病，癫狂，臆语，痫证，急慢惊风，鼻塞，鼻出血。
③预防和缓解风水面肿，牙痛，牙关紧闭，黄疸，消渴，遍身水肿，霍乱。
（图片来源于大家中医）
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