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这是红瓜子，是瓜子的一类食物，还可榨成红瓜子油！在欧洲、美国等国家，男人们用红瓜子油来预防和治疗男性前列腺疾病！能缓解前列腺的初期肿胀。堪称中老年男性前列腺患者的福音。

冬瓜含有的富含维生素的营养丰富。里面钠含量也特别的低，男性患有肾脏方面或者前列腺的话，多吃一点冬瓜，可以非常好的利尿消肿！能够提前预防前列腺炎的发生！ 

苦瓜一种农村很平常的食物，它含的维生素C含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染，凉拌、炒熟吃均可。

玉米须就是苞米的柱头，它在中药是一种可以治病的药品，多吃能够有效的缓解前列腺病带来的前列腺肿大，还能对人体起到利尿排毒、疏通下行的功效，对男性的前列腺健康有很好的调理作用。