老人晚上睡觉爱尿尿，你们有什么好办法减少尿吗？

小方治尿频

老年人尿频，除了病理性尿频，就是生理性尿频。生理性尿频，大部分都属肾气虚寒性尿频。肾气虚寒有什么表现？就是怕冷，四肢不温；尿多，尿色如清水。尤其是夜尿多，一晚起床数次，影响睡眠。

我这里向大家推荐两个小方，能治老年人虚寒性尿频。

方一：补骨脂十小茴香。两药等份，打成粉，每天口服两次，每次3一5克。一般十天半月可见效果。

为什么这两个药能治尿频？我们来看他的药性就知道了。

补骨脂：辛温，能补肾壮阳，固精缩尿，䏻治肾气虛寒之小便无度，常与小茴香同用。

小茴香：辛温，能温肾散寒，理气和胃，能做调料。

两个温性的药同用，温肾散寒的力量就大了

。肾阳补足了，肾气虚寒造成的尿频自然就好了。

方二：益智仁十乌药十山药

上药打成粉口服，服用方法、剂量与上方一样。

益智仁：辛温，能暖肾散寒，固精缩尿。

乌药：辛温，温肾散寒，行气止痛。

山药：甘平，固肾涩精，补益脾胃。

不难看出，上药都能温补肾阳，驱除肾之寒气，都能治老年人虚寒性尿频。

上面两个小方，都是我本人常用的，效果好，又安全，有需要的，不仿一试。药粉可在中药房加工，服用方便，免除了煎药的麻烦。