此效应是由德国心理学家约翰·A·伯格斯特伦(John A. Bergstrom)提出并验证的。他的实验中,要求实验者将两副写有单词的卡片分成两堆。当第二堆的卡片位置改变时,实验者的排序速度较慢,这表明第一组排序规则干扰了学习新的一组规则。之后的重大突破来自于美国心理学家本顿.安德伍德(Benton J. Underwood)在 1915 年的实验。安德伍德发现,随着学习的数字列表增加,学习过的最后一列数字的准确率在 24 小时后明显下降。
当一些形状单独成列时,比说出两排的其中一排的形状要简单。两排形状紧靠在一起,激发了想说出旁边形状的思考,造成干扰。
降低设计中可能对用户的干扰,例如尽量简化设计或尊重颜色及标志的普遍习惯。
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