01
感情存在风险，没有人能控制自己的感情，也无法保证一生只爱一个人。因此，现实中，我们会发现很多曾经深爱的恋人最终分手，哪怕之前爱的死去活来，也避免不了分手的局面。
分手对人的打击很大，甚至会让你不再相信爱情。但我们都要明白：放下才是解脱。
当然，感情不是说放下就放下的，毕竟付出了整颗心，不是那么轻易就可以收回的。生活不会管你的感受，怎么样日子都要继续下去，何必沉浸于悲伤之中呢。
02
放下一段感情是十分艰难的，有时候我们自己都不敢确定是不是真的放下了。分手让人痛苦，但未来还是充满希望的，命中注定的人总会出现在你的生命里，只是早晚而已。
失去了爱过的人就要坦然面对，不必执着于过去。真正的放下过去的感情，你才能过得幸福。
判断忘记一个人的标准，就是不再联系，也不再牵挂。为什么会这样说呢？自然是有一定的道理，让我来为你详细地解说。
断绝了所有的联系，证明了放下感情的决心
分手了留着联系方式是没有必要的，应该干脆一点，删掉他的所有联系方式。一般来说，分手还留着前任手机号的人，肯定是由于心里还有不舍，有些期待两个人重归于好。
如果真的放下了，就会把过去当成一段回忆，再也不会联系前任了。把对方的联系方式删掉，等同于断了想要和好的后路，然后再坦荡地开始新的生活，时间自然会治愈你所有的伤。
开始新的生活，和过去说再见
两个人既然会选择分手，就代表你们之间的感情存在一定的问题。人要把事情看开一点，与其沉浸于失恋中无法自拔，不如重新开始，遗忘会让你不愉快的过去，努力去寻找自己的真命太子。
爱情中，过程虽然重要，需要仔细地品味，但更重要的是结果。离开了他，你一样能够活得很好，只要你可以忘记过去，未来就会越来越好。有些人只是你人生中的过客，而有一个人会陪你走过余生。
忘记曾经深爱的人，不再牵挂他
“情不知何所起，一往而情深”，爱一个人是不需要理由的，尤其是当你全心全意地付出了感情，一旦分手就会伤的很重。然而你的难过并不能挽回你们之间的爱情，忘记才是最好的选择。
当你不再想念自己的前任，不再对他有所牵挂，那才算真正的放下他了。不管爱得有多深，感情结束了，就远离和他有关的一切吧。
03
我们害怕被别人知道自己的情绪，因此会隐藏放不下的感情，装作淡然的样子。事实上，无论怎么做，我们都不可能欺骗自己的内心。爱是悄然无息的，要放下真的很难。
真正的放下了，你就会切断你们之间的联系，重新过自己的生活，不再牵挂那个伤透你心的人。
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