高血压通过服药控制到了140/90mmhg,可以停药吗?当然不能停!这个问题反映了高血压朋友控制血压过程中常见的两个误区。
对于降压药的服用,有很多误区,这就是其中之一。有的人认为吃降压药和吃感冒药一样,感冒好了就应该停药,血压降下来了,高血压药物也就不用吃了。然而事实是,不同于感冒,细菌感染等疾病,高血压属于“慢病”的范畴,对于慢病,我们更多强调的是控制,而不是治愈,因此,对于高血压的服药控制,往往是需要每天服药,才能控制血压的平稳,如果停药,血压就会上升,有些药物,如β受体阻滞剂类的降压药,骤然停药,会引起血压反弹性升高,心率加快等不良反应,产生撤药综合征。
除了坚持服药控制血压,生活上的注意也不能停,低盐饮食,戒烟限酒,控制体重,保持平和心态,适度运动,不熬夜,充足睡眠,这些方面都是控制血压平稳的好习惯和好方法,只有配合合理的用药,加上良好的生活调理,才是保证血压平稳,减少心血管疾病风险的最佳方法。
140/90这个值,是高血压判定的临界值。也是很多时候大家提到的降压应该达到的值,但这个值是不是降压的目标值,还需要根据身体情况来判断。可以这么说,这个值是控制血压平稳,应该控制到的最起码的值,但如果一味的将其作为目标值,并不可取。
对于中青年有高血压的朋友,控制到140/90这个值,其实并不足够理想。不论年轻还是年老,理想的血压值都是120/80,对于中青年朋友,血管弹性还不错,硬化程度不高,在生活干预控制血压不好的情况下,合理应用药物,将血压如果能控制在理想值附近,对身体无益是压力最小的,如果不行,将血压控制在130/80左右,也比控制在140/90要好一些。当然,这个问题也要辩证的看,如果为了降血压,一味的加到药量,不顾身体耐受性,也是不可取的。但对于中青年朋友来说,除非先天性顽固高血压,通过生活干预和合理用药,血压控制到我们所说的目标值,并不是太难的事儿。
对于大于65岁以上的老年人,往往血管有一定的硬化(即使血压控制良好,血管随着年龄增长的老化和硬化也不可避免),将血压控制到140/90以下的水平,还是可以接受的,但是如果您的身体耐受,还是建议将血压控制在130/80以下的水平。
降血压的最终目的,不是治愈高血压,高血压通常也是无法治愈的,控制高血压的最终目的,是控制好高血压,减少长期血压高对心脑血管,肾脏等靶向器官的损伤,才是最终的目的,只有明白了控制高血压的目的,才能加强生活控制,合理应用药物,控制血压平稳,减少心脑血管风险。
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