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去年8月份的时候,我跟大家说,这个公众号的定位会更加精细化一些。比如,我会努力让写出来的文章真实,有趣且硬核。
而所谓的「硬核」是指:文章传播出来的知识不仅要深入浅出,并且,一定要提出几个“可以立马实操的小技巧”,目的是帮读者真正地改变起来。
一开始,我写这种文章很费劲(其实到现在也费劲),因为每篇文章的背后,都有两到三本书籍、以及自己多次实践的支撑。
但在上个礼拜的留言里,当我看到有读者说:喜欢你的内容,尤其是那些上手就可以操作的小技巧,真的帮到我了。
我突然就有了更强大的动力:觉得自己还可以再码100年字!!!
嗯,真的很开心,我的文章能给大家带来切切实实的改变。
但,也有一个问题:每次的干货基本都是一个系列的内容,比如,有的时候聊怎么写读书笔记,有的聊写作技巧。可有些东西,是归纳不到这些系列中的。
所以,有了今天这篇文章:舍不得拿出来分享的8个小习惯。拍着胸脯保证,下面这些习惯,会给大家带来一些不一样的思路,以及满满的动力。
「变好日记」
这个习惯暂且就这么称呼吧,我知道有点土了。
从大学毕业之后,我就很少用纸和笔来写东西了。平常工作,写文章,写读书笔记,都是在电脑上进行。
但,有一样东西,我一定会在纸上写,这样东西就是下图里展示的这些。
这纸上记录的,是我从粉丝的视角出发,从其它博主身上学到的美好特质和行为;当然,看到某些博主做了让粉丝不太舒服的行为,也会记下来告诫自己要避免。
因为我的本职工作是自媒体,所以记录下来的内容和自媒体相关性比较强。
而对于胖友们来说,不管是在工作还是生活中,都可以记录一切让你舒服的,向往的人事物。因为一个人之所以能走得远,其实最重要的还是在于人格和品质。
那,为什么一定要用纸和笔去记录呢?
因为这些东西是我行为的指引,我需要对它们有更深刻的记忆,而当我用纸和笔记录下来的时候,可以感受到每一笔每一划的力量。
「睡前备忘录」
备忘录嘛,顾名思义就是把“害怕自己忘了”的东西赶紧保存下来。
比如,你在通勤的时候,想到一个点子,会立马记在手机备忘录里。我也会在乘车,逛街,或者出去吃饭的时候,偶尔拿出手机来写写备忘录。
但更多的情况下,我备忘录的频繁使用,发生在睡前。
很久之前跟大家分享过一件事:有一次我帮得到APP写稿子,白天怎么想都想不通的内容,晚上睡了一觉,就豁然开朗了,因为我真的梦到自己在写这篇稿子,而且在梦里把文章结构给理清楚了。
大概从那之后,我就很自然地有了“带着问题去睡觉的习惯”(毕竟尝到了甜头),甚至在晚上入睡之前,我会闭着眼睛刻意去想‘今天没理清楚的思绪’。
绝大多数情况下,睡前的小小闭眼思考,会激发我的某些灵感。比如上上一篇文章的逻辑结构,就是在睡前想通的。
所以,在睡前我会小小地思考一段时间,而但凡想到了有用的内容,我也会拿起手机,尽量完整地记录下来。
对啦,这可不是什么玄学哈,因为睡眠的首要功能,就是对白天形成的记忆进行加工处理,形成有意义的链接。
「可视化Flag墙」
Flag墙这个东西,我在公众号里提过很多次了,也在短视频里展示过,但从来没没仔细分享过它的具体用法。今天稍微聊一聊。
我们大部分人写Flag的时候,会特别随意地在纸上挥洒:今年,我要读50本书;今年,我要瘦20斤。
我以前也习惯这么写,但后来发现这么写压根没用。直到有一次,我在群里和朋友聊天,讨论到树立目标的事儿。
我说:“我要把公众号涨粉10万打印出来,贴在墙上!”
他回:“你别这么干,你P一个自己公众号后台10万粉丝的截图,彩打出来贴墙上,会比较有用。”
他的一句话,让我对Flag这个词豁然开朗了。从那以后,我的Flag墙上就有了各种我想要、想做到的东西。
比如:想要的设备,喜欢的学习桌,以及,由胖变瘦的明星...
以前我就在文章里聊过,你对未来的描述越清晰,越有细节,你就越充满动力。
而我的Flag墙其实也基于这个原理,不过更重要的是,Flag墙把细节和场景都呈现出来了,可以对自己进行实实在在“可视化”的刺激。
「下午4点」
这个时间,我在以前的文章中提过。测试一下铁粉们还记不记得:我会定每天下午4点的闹钟用来干啥?
(强行思考1分钟)
。
。
。
正确答案:固定主题写作。
4点的闹钟一响,我就会打开印象笔记,拿出自己提前一周准备好的选题,开始主题写作。
之所以要有这样一个规定,一是为了强迫自己不要拖延,二是为了拥有一个固定有序的生活习惯。
最近有不少粉丝私信找我要‘每日时间安排表’。但说实话,我真的没有那种从每天早上7点到晚上12点,把每小时应该干什么,都安排得明明白白的时间表。
我的时间表是按大块来划分的,比如,9点起床,上午读书,下午批作业,4点固定写作,晚上继续批作业或者做视频。
之所以没把时间和任务划分得那么细,是为了减轻自己的心理压力,而在此基础上又固定了起床时间和写作时间,则是为了让自己不要过于自由散漫,所以必须养成一两个固定有序的习惯。
关于固定有序的重要性,这篇文章里有具体说明:这几天差点废了(可戳)
——
这些习惯,其实都挺私人化的,我也有点不好意思写。但,谁让我宠你们呢~哈哈哈哈~
昨天打草稿的时候,我一共列举了8个类似这样的小习惯,但,怕字数太多大家会有阅读压力,所以,剩下的4个,就看大家的反响了,如果喜欢的话,下个月再来一期嗷~(是不是很有一套,哈哈哈哈哈)
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