气血两旺汤

​抗衰老膏方：

1

把红花9克、桃仁9克、丹参12克、赤芍9克、柴胡9克一起倒入盛有清水的砂锅中，用大火煎30分钟，然后把药汁倒在碗里；

2

再往砂锅里续上半杯开水，第二次煎煮锅里的药，再煎上20分钟，之后倒出药汁；

3

再重复一次，把刚才煎出的三碗药汁全部倒回砂锅，用大火浓缩，加两三勺蜂蜜继续熬，把药汁收成膏状，最后盛在容器里放进冰箱备用。

4

待吃时，用温开水化开或煮开后服用，早晚各1次，每次1~2汤匙。

这副膏方能够活血化瘀、通调气血，每天一小碗，长期坚持，能够气血两旺，百病不生。