抗衰老膏方:
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把红花9克、桃仁9克、丹参12克、赤芍9克、柴胡9克一起倒入盛有清水的砂锅中,用大火煎30分钟,然后把药汁倒在碗里;
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再往砂锅里续上半杯开水,第二次煎煮锅里的药,再煎上20分钟,之后倒出药汁;
3
再重复一次,把刚才煎出的三碗药汁全部倒回砂锅,用大火浓缩,加两三勺蜂蜜继续熬,把药汁收成膏状,最后盛在容器里放进冰箱备用。
4
待吃时,用温开水化开或煮开后服用,早晚各1次,每次1~2汤匙。
这副膏方能够活血化瘀、通调气血,每天一小碗,长期坚持,能够气血两旺,百病不生。
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