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2023.08.08 陕西
立秋之后,艾灸关元穴是顺天时,复合秋天的养生核心“养”与“收”!
关元者,关其元精之门,闭而储藏之谓也。此时灸之,以顺收藏之时序,收元阳内固,金水相生,益真火,养肾气,以备冬藏也。
犹如安炉立鼎,元阳旺盛,内养脏腑,外御风寒。
一些阴虚之人,不利“收”,是可以通过饮用酸梅汤,柠檬蜂蜜水来达到“收”的目的。
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