​一个人活到多少岁才合适？心理学家给出了准确答案，细想的确如此

人们总是感慨人生短暂，许多事情还没有来得及体验，生命就已经到了不得不终结的时候。古代社会也有不少人有类似的感叹，甚至不惜花重金去追求所谓的长生不老药，想要让自己永远活在世界上。

可很多人都没有意识到，我们的身体和智力都不是一成不变的，在某些情况下，永生未必是一件值得高兴的好事。

那么一个人究竟活到多少岁是比较合适的呢？对此心理学家们给出了自己的答案。

无法逃避的衰老

活得更久一些，就意味着我们有更多的时间和机会去体验新鲜事物，去见证社会和时代的变化。

但遗憾的是，长生延长的是我们老年时期的岁月，伴随着年龄的增长，我们的身体机能会变得越来越差，甚至无法实现生活自理。

在这种情况下活得更久一些，无非是给其他家庭成员带来负担，自己也不能像之前预想的那样轻松的享受新生活。

同时人类对于生命的看法还会受到情感的影响，一个对生活感到绝望的年轻人也会萌生出放弃生命的想法。

曾有一位百岁老人在接受记者采访的时候遗憾的表示，自己活得实在是太久了，他已经见证了自己儿女包括孙辈的离世，被无穷无尽的痛苦所包围。

现在的他早已经成为了孤家寡人，找不到继续存活下去的意义。

日益衰老的身体还会给我们带来许多意想不到的疾病，让我们在日常生活的过程中受到更多阻碍与麻烦。

从这个角度来看，与其不断去追求生命的长度，倒不如试着提升生命的质量。几十年如一日的生活显然比不上丰富多彩的人生。

对于即将离世的老年人来说，此时他们真正在乎的是精神上的安慰与快乐，金钱或利益上的得失早已经显得不再重要。

因此心理学家认为，一个人最适合离开人世的时间，就是他们已经看透了生死变化，不再惧怕死亡的时候。

学会正确看待生死

或许是因为我国的教育相对含蓄，很少有人能够在成长的过程中接受相对系统的死亡教育。

人们总是对死亡抱有疑惑，在疑惑的过程中，他们便不知不觉脑补出了许多与死亡有关的可怕事情，不断强化自己对死亡的恐惧。

倘若我们能够在教育的过程中，对死亡进行更加客观朴实的解读，或许人们就能够更加淡定地接受死亡的来临。

实际上死亡并没有我们想象的那么可怕，真正可怕的是人在死去的时候心有不甘，认为自己还有许多想做却没有来得及做的事情。

可惜很少有人能够及时明白这个道理，总是浑浑噩噩的浪费自己宝贵的人生。他们不知道为自己的人生发展定下目标与计划，一直在期待其他人推动自己前行。

这些人找不到自己活着的希望，每天将时间浪费在无意义的事情上。

直到自己不得不与世界告别，他们才突然想到自己还有许多未完成的心愿，然而这时再多的遗憾也无法改变现实。

从来没有人规定合格的人生是什么样子的，我们每个人都可以大胆选择自己喜欢的生活方式，了却内心的遗憾。

总是按照其他人期盼的样子生活，将平淡的一天复制粘贴到自己的一生里，无疑是在浪费青春。即使我们拥有百岁以上的寿命，一直过着这样索然无味的生活，同样会让我们觉得遗憾落寞。

在追求永生之前，我们更应该学会如何有尊严的活着。小李的爷爷今年已经67岁了，刚刚进入60岁时他的精神状况还算不错，自身的精神面貌像中年人那样有朝气。谁知才过了5年的时间，李爷爷的记性就出现了明显的衰退症状。

到了67岁这年，李爷爷直接被确诊为老年痴呆症，连自己的儿女都记不住了。

不少现在医学研究都证明，65岁以后人体机能会出现明显的衰退，自身的免疫能力也会因此受到影响，出现各种各样的疾病。

一旦患上了那些较为严重的病症，我们晚年生活的质量将会大打折扣。

其他家庭成员也会受到道德的限制，不得不将大部分时间和精力都放在我们身上，降低自己的生活品质。有些本就经济窘迫的家庭，甚至会因此宣布破产，重新回到以前落魄不堪的生活中。

从个人尊严的角度来思考，或许在失去基础的人格尊严之前离开，能够更好的维持我们想要的体面。

当然作为子女，我们并不能够强迫改变老人的想法，也不能因为担心经济方面的压力放弃对老人的救治。

不过我们可以提前改变自己的思想，将人生追求从无意义的金钱转到自身精神的满足上面。

一个人能够活到多少岁并不是固定的，重要的是我们能够在生活的过程中始终感到开心快乐，这样就算我们不得不面对死亡，我们也不会太过遗憾悲伤。