3种食物是肝病的“天敌” 经常吃它 给肝脏“洗洗澡”

肝病是当前社会中，威胁人们健康的疾病之一，每年约有50万人死于肝癌，任何一种肝炎都会成为肝癌的诱发因素之一。

不健康的饮食以及不良的生活方式，可能使肝脏产生过度劳累，肥胖，从而增加心血管疾病以及肝脏疾病等许多健康问题。

肝病目前有急慢性肝炎、肝硬化、肝癌等，对于这些病呢，目前也没有什么特效药物，基本的治疗，只能靠静养和饮食的调整等。

这几种食物是肝病的“天敌”，经常吃它，给肝脏“洗洗澡”

绿豆，是清热解毒的食物，可以辅助肝脏，排出肝脏的毒素可以有效的起到保肝养肝的作用。

莴笋，是我们生活中都比较常见的蔬菜。它口感清脆，富含钙元素、以及维生素C，可以增强人体的免疫力，对肝脏起到保护作用。

决明子，能充分排出肝脏中的毒素，决明子对于肝脏的细胞有着很好的保护作用，清除体内有害的自由基。

肝病不管不顾，等待你的将是肝硬化、肝癌高风险疾病，养肝护肝，从现在就开始！