不吃早餐的人群是结石的“爱人”,胆囊是存储胆汁的器官。每次饭后,在饮食的刺激下,胆囊内存有的胆汁会参与到消化中而消耗。
而经常不吃早饭,胆囊里存储了一夜的胆汁就会沉积,时间一长就会形成结石。
长期饮酒可致肝纤维化、肝硬化、脂肪肝、十二指肠乳头部水肿等病变,使得胆汁排空受阻而瘀积,这也是胆石症的诱因之一。
平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食,体质肥胖,也是患胆结石的重要基础。
除此之外,胆结石还与家庭遗传、药物等因素有关,快速减肥群体、长期吃素、爱吃零食、缺少运动、长期熬夜等群体也会增加胆结石的发病风险。
合理膳食,三餐定时对预防胆石症有着重要的意义。
研究表明,合理饮食可使大部分的胆石症患者减轻症状,还可有效降低胆石症的发病率。下面就来一起看看胆石症与其有关的饮食注意。
因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。
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