有人说:“不是说多吃水果蔬菜、少吃肉能养生吗?为什么我越养越差?”
有人说:“不是说经常运动也是养生吗?为什么我越养越虚?”
有人说:“不是说坚持理疗可以养生吗?为什么都有刮痧、拔罐、艾灸,还不见好?”
其实,中医一直强调,每个人都是单独的个体,不能一概而论。您想想,南方地区和北方地区的生活方式能一样吗?夏天和冬天是没差别吗?男性和女性的体质结构相同吗?年幼和年长能一概而论吗?
好消息~~微中医邀请到了整体康复学创始人叶临川老师,以通俗易懂方式来教大家内经里的养生智慧,唤醒内在的精气神,成为家庭健康守护神。
联系客服