我以前不胖的,就是生完宝宝一直恢复不了,因为我生了什么也不顾,就成了大肚婆,我想生完二宝就注意,结果还是没有顾,就成了如今这样155斤的肥胖妈妈。一直下决心,但是就是管不住嘴,迈步开腿啊,每每看到别人那么纤细的腰,橱窗里那些漂亮的衣服,都有很大的决心,一定要瘦。结果,每次看到美食,那都是忍不住啊。
曾经,我也买过减肥药,但是看到种种报道,我都没敢吃。也买过什么瘦身精油,但是刮了半个月,屁用没有。还买过荷叶灰,那东西说实话,太难下咽,喝得想吐,喝了三天没办法坚持,但我感觉也没多大效果,而且喝了几天还便秘,好几天不上厕所。后来就真放弃了,想着反正都为人妻为人母,也没什么好减的。
正在我苦恼没有减肥方法时,我的闺蜜给我推荐了一个体重管理馨馨老师,馨馨老师告诉我,之所以减不下去体重,是因为体内的湿毒堆积,形成的大肚腩,后来才会越来越胖,甚至怎么减肥都减不下去。她告诉我,这样的体质可以在饭前喝一点蜂蜜生姜水,我抱着试一试的态度,尝试了一下,没想到,真的瘦了下去!
之前的大肚腩也没有了,肥胖纹也消失了,就连跟随我多年的便秘和湿度也没有了,我也能轻松瘦下来了。下面我就把这个我成功瘦下去的小方法分享给你们,希望你们也能瘦成闪电!
1.约10公克的姜磨成糊状
2.把姜糊放进玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水
4.加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。
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