阴是原料，没有阳的作用，转化不成气血反成痰湿

远古时，柴加上钻产生的热就生产了火。火可以烧菜煮饭，为我们提供能量。人吃了食材，在脾火的作用下，就可以变成气血。

人才会面色红润，手脚温暖。反之如果柴无有加热，反而加水，柴变成湿柴，就容易长毛腐烂，人吃了食材，无有脾火，舌苔就会厚腻，肚子就会胀大。就好比天上一直下雨，一直没有太阳，地上全都是水湿（痰湿）一样。

手脚发软，血虚无力，想补血，用上芍药、阿胶、当归，加上吴茱萸、人参、桂枝，手脚就有力了，这就是阴从阳化的作用。吴茱萸、人参、桂枝把阿胶、当归燃烧起来成了气血。

而有的人吃了并无面色红润，手脚有力，却发现舌苔厚腻，手脚沉重，就应该知道少了阳（气也是阳），原料无有被消化，就变成了痰湿，痰湿是有形之物，就像一块脂膏一样，痰湿积于脾胃舌苔就容易厚腻，痰湿积于手脚就四肢沉重，积于内脏甚至变成节、肿囊，怎么让脂膏流动起来？加热（加阳）即可。

比如心血虚，或许会想到用到当归、龙眼肉，生地，但是只吃这些就容易心胸胀闷，有一网友听说龙眼肉在安神助眠，听网上说当零食一起每晚吃七八枚就能把心血补起来，结果反而胸闷气短，那么就要搭配西洋参，黄芪可能就好多了。

比如肝血虚，可能想到用白芍、当归、熟地。如果遇上阳气不足的，就要加上肉桂、川芎之类，不然血就生不起来。

如果阳气是充足的，直接用阴药就可以了，去年调理过一个经常上山种树的患者，舌干，失眠，腰腿痛，是肾阴虚，因为他天天面朝黄土背朝天，并不缺阳气，所以直接给他用六味地黄汤原方，人家吃完马上腰就不酸，不得不佩服人家阳气足。

但看城里的人，一年里晒太阳的次数手指头都数得过来。你也来吃六味地黄汤，结果自然舌苔厚腻，腹胀痰多，什么原因？阳气太少了。

以上说到中药，请在中医师指导下用药。