膝关节滑膜炎临床上分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。急性创伤性滑膜炎，多发生于爱运动的年轻人；而慢性损伤性滑膜炎多发于中老年人，以及身体肥胖者或用膝关节负重的人。
膝关节滑膜炎并没有年龄的限制，在任何年龄阶段都会发生。对于年轻人来说，他们通常会有较大的运动量，因此在运动中易因膝关节受到打击、扭转、运动过度而发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高、皮肤肿胀紧张或关节穿刺出血性液体等。
所以不要以为自己年轻就不爱惜膝盖。所谓人未老膝先老，可见膝盖在人体中的重要性。滑膜炎严重危害身体健康，寒冬时节或者天气变化无常时，如果膝盖受凉或受创，很容易患上或加重膝关节滑膜炎，即膝关节积水。如果膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时，都会引起滑膜损伤，导致膝关节腔内出现积血或者积液。
下面是一个偏方：
原料：山茱萸，怀牛膝，桂心。
膝骨性关节炎的饮食烹制方法：将以上原料洗净，晒干或晾千，共研成细末，备用。
食用方法：每日1次，每次3克，以黄酒送服。
滑膜炎的危害较大，所以要及时治疗。
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