微头条艾灸常用八大穴（二）

【九选艾艾灸课：艾灸常用八大穴（二）】
5、▶中脘穴◀ 【穴位】：在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。【灸法】：回旋灸。【针对病症】：胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、面色萎黄、神疲气短、肥胖症。【配合穴位】：巨阙穴、下脘穴。【艾灸时间】：5-10分钟。
6、▶三阴交◀ 【穴位】：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。【灸法】：回旋灸。【针对病症】：脾胃虚弱、腹泻、胃痛、痛经、月经不调、月经过多、小便不利、阳痿、失眠、糖尿病、更年期综合征、白带过多、前列腺炎、早泄。【配合穴位】：中极穴、足三里。【艾灸时间】：10-15分钟。
7、▶大椎穴◀ 【穴位】：在脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。【灸法】：回旋灸。【针对病症】：面部色斑、粉刺、皮肤过敏、颈椎病、肩背疼痛、发热、中暑、咳嗽、哮喘。【配合穴位】：曲池穴、合谷穴。【艾灸时间】：5-10分钟。
8、▶身柱穴◀ 【穴位】：在脊柱区，第3胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。【灸法】：雀啄灸。【针对病症】：气喘、感冒、咳嗽、肺结核、腰脊强痛、神经衰弱、牛皮癣。【配合穴位】：大椎穴、肺俞穴。【艾灸时间】：5-10分钟。