上厕所时, 大便“前硬后软”, 可能和“这点”有关, 多数人易忽视!

在日常生活中，无论是男性还是女性，在上厕所的时候总会遇到这种情况，那就是发现自己排出来的大便前硬后软，其实很多人都会出现这种情况，他们认为这是一种正常的现象。大便如果是前硬后软的话，才是比较异常的，因为大便对于我们的身体健康是非常重要的，因大便能够帮助我们排出垃圾和毒素，如果大便出现问题，这也说明我们的肠胃或者其他器官已经出现了问题。但是如果你在上厕所的时候，发现自己的大便前硬后软的话，可能是和这点原因有关，你是否知道呢？

上厕所时，大便“前硬后软”，可能和“这点”有关，多数人易忽视！

如果你的大便总是出现“前硬后软”的情况，这很有可能就是你的肠胃蠕动速度出现了问题，而且，很有可能还和我们的消化功能有关系。如果我们的肠胃蠕动速度过慢，那么就会容易产生便秘，所以说如果你的大便总是“前硬后软”，那就是出现了便秘的情况了，这时候一定要在日常生活中多注意，缓解便秘的情况，而且增加肠胃速度，这样我们的身体才会越来越好。

其实，我们大便如果非常的坚硬，或者是总是前硬后软的话，这也和我们排便的次数有关系。如果你的排便次数越少的话，那么大便就会越硬，这是因为我们大便长期存在于肠道，排泄不出来，那么水分就会被我们的肠道所吸收这样大便就会越来越硬。所以说，如果我们大便越来越硬，总是“前硬后软”的话，也是和我们排便的次数有关。

排便的时间

其实我们在排便的时候一定要注意排便的时间，如果我们能够在每天早上起床后排便的话，对于我们的身体十分有益。当然，如果我们定期的每天1到3次排便，这都是非常正常的，但是如果你总是好几天才进行一次排便，这说明你的便秘情况非常严重，需要去医院检查一下，看看是否是一些肠胃疾病，或者是因为一些饮食习惯所引起的，而且我们如果想要缓解便秘，在日常生活中也要多喝水。

现在很多人也受到便秘的困扰，如果我们经常性的便秘，那么很有可能会长痔疮，我们在日常生活中可以多喝水，或者是多吃一些水果蔬菜，这样都有利于我们的肠胃蠕动速度，而且还会让我们的大便顺畅的排出，对于身体也是十分有益的。