​最常见的高血压！痰湿型高血压，这样治效果好！

​

经常说痰湿，你知道什么是痰湿吗？

首先是湿气，什么样的人湿气重呢？这样的人通常胖子居多，平时养尊处优，吃得很好，缺乏运动。

你也可以看看舌苔，如果是白腻的，就是体内的湿气比较重。

那湿气是怎么来的呢？其实理解起来也很简单，就和我们的脾有关。

湿气重的人，还有两个基本的特点，就是腹胀和大便黏腻，这两种情况都是典型的症状。

脾主运化，如果运化功能出现了问题，体内的湿气就无法及时排解，最终堆积的多了，就形成了痰。

这就是痰湿型高血压形成的原理。

 痰湿体质的人去医院验血，抽出来血都油腻腻的，很多脂肪，西医就叫高血脂。这是因为痰湿慢慢渗透到了你的血管，痰湿是一种阴邪的力量，是一种阻碍的力量，它会让你的血管里的血流动越来越缓慢。

对于这种类型的高血压，该怎么调理呢？可以用半夏白术天麻汤来调理：

半夏icon，白术、天麻icon、陈皮、茯苓，甘草icon（炙），生姜，大枣，蔓荆子icon。

这种类型的高血压治本一定要清淡清淡再清淡，健脾健脾再健脾，运动运动再运动。平时用温胆汤泡泡脚，保和丸icon吃吃也可以的。

最后再给大家说下，有高血压一定要学会调控，这样才能最大程度上降低心脑血管疾病的产生。