气滞血瘀是与人的情绪失调、气血受损、外伤、年龄增加等有关，气滞血瘀者常见肤色暗沉，唇色暗紫，舌呈紫色有瘀斑，青筋暴突，眼眶黯黑，脉细弱。头发易脱落，易生老人斑，女性易出现月经不调，痛经，量少色暗有快，排出不畅。
气滞血瘀体质者在饮食调养上宜选用行气、活血化瘀功能的食物如洋葱、大蒜、生姜、山楂、茴香、桂皮、韭菜、银杏、柚子、金橘、桃仁、黑大豆、黑木耳、桂圆、醋等，气滞血瘀体质者应坚持体育运动，多饮水，少吃盐和味精，不宜吃容易胀气的食物，忌吃肥甘油腻和冷饮。
气滞血瘀体质药物治疗宜用行气、活血化瘀类药物，但药物的选择必须结合患者自身的症状以及气滞血瘀的部位，只有辩证准确，方能对症用药。另外，不同药物在功效上有不同，应避免不规范使用。
对于血管淤阻、胸闷、胸痛等症可选有益气活血作用的药物如复方丹参滴丸、麝香保心丸、速效救心丸、冠心苏合丸、元胡止痛片、通心络胶囊、血府逐瘀胶囊、活血通脉片、地奥心血康等。益气养阴活血的药物如稳心颗粒、复方血栓通胶囊、参松养心胶囊等可用于气阴两虚者。
对于气滞血瘀所致的缺血性脑卒中可选脑栓通胶囊、三七通舒胶囊、血塞通片、华佗再造丸等。
对于气滞血瘀引起的月经不调、痛经等可选用七制香附丸、八珍益母丸、四物颗粒，如有情绪抑郁者可选逍遥丸、越鞠丸；如肝气不舒，胸胁痞闷者可选柴胡舒肝丸、舒肝颗粒。
对于气滞血瘀引起的胃腹胀痛、嗳气、呕吐、便秘可选用木香顺气丸、木香槟榔丸、枳实导滞丸、四磨汤、气滞胃痛颗粒等。
平时饮食可吃当归田七乌鸡汤或黑豆川芎粥，可有效改善气血的运行，化瘀消肿。
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