脾胃的功能重在健运，只要脾胃健运，多能够消除食欲不振、胃胀、恶心反胃、嗳气、大便不调等症状，在这方面有很多实用的小方子都能够起到良好的效果。

今天分享一个来自老中医江育仁的验方：调解散。

组成：苍术、山楂、六曲（即神曲）各等份。

功用：芳香助运、醒胃化滞。

方解：遵“脾健不在补，贵在运”之旨，故方中以苍术芳香助运；山楂醒胃化滞；六曲清运兼备，与苍术相配伍，助运作用更强。

主治：长期食欲不振，厌食，拒食，面黄消瘦，大便稀或夹有不消化食物残渣等一切脾胃失调证。

疗效：临床屡用，疗效显著。一般连服15日左右，即收佳效。

注：虽然原方用于小儿食欲不振等病症，但我认为这个配方用在成人的脾胃不运，消化不良，胃胀痞满，恶心反胃等病症，也能取得不错的疗效；而且药方的药材味道芳香醒脾，可以将上述药材打散，日常加开水泡茶饮用，都比较方便；用量个人建议：每次15克，每天2次（小儿用量酌减）。