扶阳、温阳、通阳三部分

　　

揭秘百草益寿养生苑“三阳开泰养生法”

三阳开泰养生疗法，是百草益寿养生苑诚挚邀请北京岐黄医易养生学院名誉院长、香港人类长寿基因研究院院长、北京中医药大学扶阳课题组组长杨雨老师专门为老年人量身打造的一款保健养生操法。

由扶阳、温阳、通阳三部分组成，三者相辅相成。

扶阳：即辅助、提升阳气。通过修练“扶阳五式”，以静养动，动则升阳，使得阳气充盈，身体健康。

温阳：即补阳气、养肾精。通过内服先天精气宝、潜阳保全汤

先天精气宝顾名思义就是专门从温补人体先天之本脏腑阳气入手，尤其是温补阳气之根本---肾阳。肾是人体的先天之本，肾阳充足有助于提升五脏六腑的运化功能，进而身体康健，益寿延年。

通阳：即宣通阳气。通过排毒、通经络、充磁等三种疗养仪的循环调养，打通人体於堵的经络与管道，排除体内阴邪，使阳气畅旺，促进和发挥阳气的功能。