家长偶尔会发现,孩子的舌苔出现不均匀的剥脱,好像地图似的。地图舌是在4一5岁的孩子中比较常见的一种症状。地图舌出现后,一般无大的痛苦,但常伴有纳食不好,面黄肌瘦,盗汗夜惊,便塘或便秘,易感冒等症状。
【脾胃阴虚型】
当舌苔剥脱如地图状,剥脱片大小不等,边缘隆起,剥脱面为红色,与舌质有别,多属于脾胃阴虚。
【脾胃气虚型】
若剥脱面边缘无隆起,剥脱面光滑如镜,其颜色与舌质颜色大体相同,多属于脾胃气虚。
【治则】:健脾、益气、滋阴。
【处方】:补脾经、揉二马、推三关、清肝经、捏脊5遍。
补脾经
家长看到孩子有了地图后,要在饮食和护理方面多注意。要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋、豆等。同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。此外,生活中还应注意保持口腔卫生,吃饭前后要漱口,晚上睡觉前用淡盐水漱口,少吃零食,不吃膨化食品,不吃冷饮冰冻的食品,适当增加吃水果的种类和数量,多吃颜色深的绿色、红色蔬菜。
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