什么是长短腿？

我们都知道人的身体是左右对称的，但是这种对称并不精确。如果对左右双腿进行测量，你会发现双腿的长度是不一样的，误差不超过5mm就属于正常现象，并不会影响日常生活。如果双腿差别超过5mm，行走时才会有明显的感觉，当双腿功能性差值超过1cm时就需要进行矫正处理。

长短腿可以分为两种类型：

1.结构性下肢不等长：下肢骨骼（股骨或胫骨）长度不一致造成的，是一种骨畸形。造成骨畸形的原因除了先天性以外，还有可能因骨折、骨髓炎、青少年类风湿性关节炎等原因造成。

这种情况不属于矫正的范畴

2.功能性下肢不等长：骨骼长度一样，但因骨盆倾斜、髋关节错位、肌肉失衡、脑瘫或中风后遗症等原因，造成的一侧下肢较短。大多数患者属于功能性下肢不等长。

双侧下肢不等长可能带来的危害：因双下肢长度不同，骨盆倾斜，如不采取措施，长久以往引起脊柱侧弯。还有可能造成腿部较长一侧髋关节退化、髌骨关节综合征、跖骨关节疼痛等。

双下肢不等长的矫正方法：

1.      结构性下肢不等长差值不超过1cm就可以使用矫正鞋垫来进行矫正，方法很简单，就是将鞋垫放在短腿一侧脚下，鞋垫高度就是双腿之间差数值。矫正鞋垫是需要更换的，成年患者两年更换一次即可。儿童患者因为处于发育期，鞋垫的高度需要根据发育期身高变化调整，4—6个月更换一侧即可。

2.      功能性下肢不等长矫正，如骨盆倾斜（前倾、后倾、旋前、旋后）、脊柱侧弯可以通过专业脊柱矫正师经过X光影像分析进行整脊处理，不要盲目进行手术治疗。

(作者：小常老师，王志双 )