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NFL顶级四分卫们是如何持球的? 马霍姆斯布雷迪皆有独家秘笈

这是橄榄球运动中最微妙但又最重要的联系:四分卫对球的掌控。这种至关重要的联系总是以某种不为人知的方式进行着。
NFL四分卫们对持球方式总是有所不同,但是每位出色的四分卫背后总有一个故事,讲述着他为何以这样的方式持球。

因此我们询问了从始终是MVP候选人的汤姆-布雷迪(Tom Brady)、现任MVP帕特里克-马霍姆斯(Patrick Mahomes)和本赛季的MVP候选人领跑者拉塞尔-威尔逊(Russell Wilson)和拉马尔-杰克逊(Lamar Jackson)等球员的情况,来了解一下联盟这些首发四分卫是如何控球的。

帕特里克-马霍姆斯(Patrick Mahomes)

“每个四分卫抓球的方式都略有不同,这是很自然的事,因为没有人真正教过我。
我尝试过不同的方法,但在大多数情况下,我总是用我小时候第一次接触橄榄球的那样持球,我根本不在乎是否抓住了缝线带,这些都可以追溯到我上高中的日子,当时我们在快速地传递球,我不得不快速地把球传出去。

很多时候,当我在NFL比赛开球后撤时,我仍然会束手无策。而且我实际上仍然不喜欢通过控制皮球上的缝线带来传球。”

“食指非常重要,特别是如果你在努力让球螺旋上升时,还有一件关于持球的事,就是虽然说应该在手掌和球之间留一点空间。但我只想充分感受到球,我喜欢让球和手之间没有任何空隙。
我从打棒球时,我总是非常紧绷,所以我不知道这个习惯是否是从棒球中带过来的,但这决不是我和其他人的唯一一点不同,我还把小拇指放在球的接缝上,但这不仅仅是为了固定好球。
左手持球?当然可以,但我没有想太多。”

汤姆-布雷迪(Tom Brady)

“每当我在比赛中获得良好的表现时,我认为总会有两个触球点做得还不错,那就是中指和食指,这是出球时的最后两个触球点。因此,当你传球时,它会从你的手中“脱颖而出”,而这两个手指将会让球旋转起来。、很多年轻人都有着很大的手,我也有很大的手,他们在传球上的能力几乎和棒球一样,有些年轻人做得太棒了。”

“我实际上认为雪战对我来说是一个很大的优势,防守者的脚下那个时候会很滑,所以当他们移动速度变慢时,对我来说是有好处的,强风有时是个问题,我们之前面对巨人队时,每当我向某个方向传球时,它都会因为风速而改变球的方向。”

拉马尔-杰克逊(Lamar Jackson)

“去年的进攻协调员马蒂-莫宁维格(Marty Mornhinweg)注意到我在持球时喜欢把手指放在球上方过高的位置,他告诉我说可以尝试着向下移动一点,这可能会让球变得更加紧密的旋转。
但我感觉手指放在球的上方能给我带来更多力量。”

“去年在与酋长队的比赛赛前电视会议中,科特-华纳(Kurt Warner)注意到了我的持球方式,他问我持球的位置和为什么会手指放这么高。
在当时的会议有一个橄榄球,然后他展示了自己的抓球方式,我也展示了我的,他当时表示:这太疯狂了,因为我两人的持球方式竟然如此相同,这真的很酷,因为他是名人堂球员,他告诉我继续做自己,我也许会稍作调整,尝试着把手指往下移动一点,看看这是否可行,但不会完全改变。”

约什-阿伦(Josh Allen),布法罗比尔

“我父亲房子后面有一个大商店,那里的地面全是碎石,当我小的时候,我会去后院捡石头,然后把它们扔进垃圾箱。
不管是50英尺还是100英尺,我都会站在那里扔石头,有时会连续几个小时,我认为那是与我第一件与传球真正相关的事。我还从父亲买的那些四分卫录影带中开始接触到了关于四分卫的东西。

我现在甚至想不起那些四分卫的名字,但我从中学到了东西,它教会我很多。”
“传球时的连贯性是一个很重要的因素,首先从传球的顺序开始:先是从臀部开始,然后是肩部、肘部,最后是传球瞬间手指的控制。
当传球不佳时,几乎总能感到缺乏了这种传球连贯性。当球从食指上流畅地离开,你就会知道它会旋转起来,这一点你能感受到。”

拉塞尔-威尔逊(Russell Wilson),西雅图海鹰

“我一直在尝试着将第二根手指放在第二条缝线带上,我认为双手越大,持球就越简单同时也越好传球,我习惯把食指放在橄榄球的尖端,让球在传出去的时候能够保持旋转。
我在打棒球的时候,就掌握了如何快速接触到缝线带的方法,但是如果需要在比赛中进行传球,或者在关键时候进行快速推进,不管是什么情况,我都能快速地找到缝线带,当然这是需要平时多多练习。”

“有一些出色的四分卫可以通过翻转他们的手腕来传出梭子球,我认为这是一件很重要的事,特别是我在受到压力时,通过改变手臂和手腕发力来改变传球方向和力道。
因为我是矮个子,所以我必须尝试快速将球传出去,但是在我看来,手腕的作用至关重要,它对球队做出深远打击非常有帮助。”

吉米-加罗波洛(Jimmy Garoppolo),旧金山49人

“我最开始并不是四分卫,我以前是打跑卫和线卫位置的,所以我并不总是关注如何控球。没有人给过我关于如何打球的真正秘诀。
我总是从书籍中或者其他事情中去学习,比如说在球和手掌之间中应该要留一点空间,并且能从中看到缝隙。”

“从高中到大学再到NFL,这些年来我对如何处理球的理解也发生了变化。根据比赛用球的变化,控球总是会有些不同,有时我的力道也会改变,但我对此并没有意识到。
有时我会通过第二条到第五条缝线带将球传出去,但有时我又会从第二条到第四条缝线带将球传出去,我只想控制住整个皮球,并让它顺利地传出去。”

本-罗斯里斯伯格(Ben Roethlisberger),匹兹堡钢人

“我只是抓住皮球而已,我并不知道怎样就是正确的控球,我不久前接受了采访。有人问我是如何控球,缝线带上应该放几根手指,我说我不知道,只有我抓住它的时候才能知道,但我的中指每次都刚好碰到球的末端。

在比赛过程中,球一定要快速传出去,所以并不一定有时间来寻找缝线带,我会快速转一下球来寻找缝线带,但如果没找到,也必须把球传出去。”
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