前言:严重的绝经症状让人苦不堪言,严重的程度又令人琢磨不定。如何确认更年期病症的严重程度,就要找到一把科学尺子来测量,以下就提供了一个科学的工具,您不妨先给自己“号号脉”。
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在任何浏览器打开上面的网址,就可以找到我们开发的绝经症候的测评软件,你也可以在玫瑰斋专项页面测评。
在这里,你只需要按照程序的提问填空,回答13个问题,你的绝经症候的程度就会一目了然!如果小于6分,恭喜你还算“正常”;大于30分,你已经是“怒火中烧”了——无疑,去看医生好了!详情,评估后,再看以下的具体解读。
具体您得了多少分?请先牢记在心,接下来看看绝经期评分测评的来历,以及意义。
目前在围绝经症状严重程度的评估上,我们采用的评分法,最常见的为Kupperman评分。
Kupperman评分诞生于20世纪50年代,在美国和欧洲广泛应用于研究工作[1]。
现在,中西临床工作者也都常常把该评分应用于门诊,用以判断就诊患友绝经症候的严重程度,进而确定干预策略。
Kupperman评分包括潮热出汗、感觉异常、失眠等,共计13项。
根据各项在与绝经期症状相关性的重要程度方面考虑确定“基本分”,即:出现头痛、眩晕、疲乏、心悸、抑郁、关节痛、皮肤蚁走感各记1分;失眠、易激动、性交痛、感觉异常、泌尿系症状各记2分;潮热出汗记4分。
接下来,再根据各个单项症候的严重程度分级,评分为0~3分。
然后,将“基本分”和“程度评分”相乘即为该单项得分。
最后,将各症状单项得分累加,得出Kupperman指数(Kupperman Index,MI)。
用公式表述为:症状评分=基本分*程度评分
判定标准:总分大于30分为,重度;16~30分,为中度;6~15分,为轻度;小于6分,为正常。
以下,是相关的图表以及评分具体条件说明
以上是围绝经期常见的表现,共计13项。
患友可根据自己情况对照各项症状,逐一判定得分值,再乘以各项对应的“相乘系数”,得出该症状的得分。
再把各项逐一累加,得出的就是总分。
举例 潮热出汗,如每日发生4次,应该在“3-9次/天”的区域,得2分;此得2分,再乘以“潮热出汗”这一项的系数4分,该项得8分。每项都得出具体分数后,逐一相加,即为总分。
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