跑步动作视频分析软件小搜罗

『跑你』，RunYouRunMe，给跑步亲们带来各种实用Tips，新人血泪教训&老鸟亲身体验。诸多从入门到进阶各种原创实用大全，让亲们更健康不受伤。

文 | 老Q

前阵子提到咱们练习跑步姿势的时候，得隔段时间拍一拍自己的跑步视频，然后逐帧分析一下关键的几点，看看哪里有不正确。具体可以再看看这儿。有些亲就来求软件介绍，老Q也算是IT出身，前前后后也摸过几种，今儿给亲们说说呗。不多，小小搜罗。如果亲们有更好的软件/APP推荐，请留言。

视频分析老Q个人习惯还是会放在电脑上看，屏幕够大，做其它处理时（比如截图、保存、转发、编辑等）也方便。

PC端

1、暴风影音

不要用不要用不要用。界面复杂不说，广告多得让人烦。最关键是什么呢？号称有逐帧看影片的功能，其实很不好用，经常跳帧。所以严重不建议用。

2、迅雷看看

也有广告，不过胜在不太招人烦，可以接受。在暂停之后，按左右键可以逐帧看，操作极便捷，最重要的是不会象暴风那样会跳帧。

缺点当然也有，比如不能直接在上面画辅助线，只能截完图再画线。这个没办法，毕竟它不是专门干动作视频分析的。

跑友亲们，如果你的电脑上只装一个视频播放器的话，我会建议用这个。对于普通跑友来说，看看自己的慢动作足够用了。

3、Kinovea

讲究一点的跑友亲，强烈推荐这个软件。Kinovea，原来是给动画设计师用的，具有画笔工具、文字工具、记录关键帧图像等等功能，是动画师在检查作品、分析真人参考和各类影片时常用的工具。

我们看看其官网上的简单介绍（http://www.kinovea.org/）：

Kinovea is a video player for all sport enthusiasts.

Slow down, study and comment the technique of your athletes or of yourself.

It is 100% free and open source.

老Q顺手给译了一个：Kinovea是个给运动爱好者使用的视频播放器。可以放慢、研究、评论你自己或你们那儿运动员的技术动作。100%免费，开源的哦。

都不提动画俩字了，转型了？

先来看看界面：

清爽吧？

视频左下方那一堆小图标就是小工具，可以在每一帧视频上加东东，画线，写字儿，计算角度，放秒表等等，都很有用。

我们来详细看看放秒表这功能，算算某跑友亲的滞地时间。

这个是右脚刚着地的瞬间。前脚直直地落地，而且明显是脚后跟着地，落地点显然是在身体重心前面。

我们注意看下面的标签，左边这一个是时间标记（从0开始），右边那一个是帧数标记（从1开始）。

这张图是跑友亲右脚刚着地的瞬间。这后腿蹬这么直，不妥啊。

大家再看看左下标签上的数据，计时是23（230毫秒），8帧（其实应该是7帧）。这意味着什么呢？滞地时间是230毫秒，这个数据其实算是……很有提升空间。

对于某些运动来说，查看运动时的某些角度可能更重要。这个需求在这个软件里还算能比较轻松地实现。

缺点呢？没音频。也就是说，你如果在电脑上看看影片的话，还得用别的播放器。

安卓端

手机端自带的播放器，或者比较流行的那几款，基本上没有逐帧查看的功能。前面提到的利器Kinovea目前也没有手机端版本。

不过有另外的选择，Coach's Eye 教练之眼，有免费的版本（比较低）可以找得到。界面如下图：

这个APP在分析视频的时候，也提供有一些工具。不过象一些秒表、角度之类的更专业的分析工具，就得付费版才支持。

比较别扭的是，安卓版会用到一些Goole的服务。然后，你懂的。

不过对于普通跑友来说，拍拍自己的跑步视频，看看慢动作，前一帧后一帧，随便看。

安卓党就推荐这个。

苹果端

IOS版本下也推荐的是这个Coach's Eye，建议花40元钱买个正式版吧。最新的版本，功能强大很多。老Q现在主要拍跑步视频就是拿着个Ipad，用这个APP拍。用起来还是不错的。具体功能不再描述了，挺不错。

IOS下当然也有别的软件，比如iMovie，MovieMaker等，亲们自己都可以试试，逐帧也是支持的，画不了参考线。因为iPad不在手边，就不再详细介绍了。

利器在手，亲们，得用起来啊。一个月拍一次都算少的了。一两周拍一次更靠谱。

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