腰宜（EX-B6）

穴位分寸歌

【中文名称】腰宜

【中文拼音】yāo yí

【穴位编码】EX-B6

【穴名出处】《针灸孔穴及其疗法便览》

【别       名】胃管下俞、胃下俞、胰俞、膵俞。

【穴名解释】穴居腰部，故名。

【解剖位置】在背阔肌、髂肋肌外缘。有第2腰动、静脉背侧支;布有第3，第4腰神经皮支重叠分布，深层有腰椎横突及横突间韧带，腰丛神经。

【穴位定位】腰宜穴在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开3寸。

【取穴方法】俯卧，两侧髂前上棘连线与脊柱交点旁开4横指凹陷处即是腰宜穴。

【穴位配伍】

1、配委中、命门、腰痛点，治腰痛。

2、配阴白、中极、血海、三阴交，治崩漏。

【主治病症】主治妇人血崩，腰痛，脊柱肌痉挛，腰脊疼痛等。

【针刺方法】直刺0.5～1寸，局部有酸胀感，或有麻电感向下肢放散。

【艾灸方法】艾炷灸3～7壮。