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2022.05.22 江苏
薄荷茶
好处:薄荷性凉,味辛,具有疏风散热、清利头目的功效。
适应人群:薄荷茶适合有暑热头痛、烦闷不畅、目赤咽肿、精神萎靡、食欲不振等症状的人饮用。
这些人喝了易伤身:薄荷比较耗气、发汗,因此气虚、出汗过多者不宜多饮。
用法:薄荷一般不建议单独使用,需配伍其他药材使用。没有鲜薄荷叶时,也可选择干薄荷叶。
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