失眠的穴位

睡不着按这7个穴位，让你一夜好眠

1、内关穴——位于掌心面，手腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间

2、神门穴——位于掌心面的手腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处

3、安眠穴——在枕骨下面的凹凸线跟耳垂的凹凸处

4、印堂穴——处于我们两个眉头中间位置

5、太阳穴——处于目外眦跟眉尾后面约一寸的位置

6、率谷穴——在耳尖往上差不多1.5寸的地方

7、攒竹穴——两眉头凹陷处

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