神奇的植物 西红柿

主讲金英玉老师 神奇的植物 西红柿 来自新起点健康信息5分钟 00:00 09:27

主讲  金英玉老师

《神奇的植物100种》

神奇的西红柿

一一补心养心明星

△营养价值？

西红柿富含番茄红素，柠檬酸等各种有机酸，胆碱，番茄碱，胡萝卜素，维生素C等各种维生素，富含钙.铁.钾.锌等矿物质。

△功效作用？

生津止渴，开胃消食，消炎抑菌，降三高，预防心梗脑梗，防癌抗癌。