萧老师:
您好!一直说要把这个经历写下来发给您的,感谢您。
我爸爸于2015年1月23日晚因为腰痛突然就不能动了。我结婚后没跟爸妈住一起,当时因为是晚上了,他们也就没有打扰我。第二天早上,来电话让我们带他去宁国看病。
我立刻赶到父母家,当时看见爸爸还能站起来,但是已经不能下蹲,左右摇摆。爸爸挺害怕的,我跟他说先不要急。因为我之前一直就有关注萧老师的微博,也跟老爸老妈说过拍打拉筋,只是他们一直没有实行。这次机会来了,我跟妈妈一人一边给我爸爸拍腘窝,拍了半小时,老爸能左右晃动了。
我家里买了拉筋凳,就让爸爸跟我一起回我家拉筋。但是他拉筋时间不长,也就坚持了几分钟,反复拉了几次,之后老爸就能自己穿裤子了,之前连裤子也不能自己穿。到了下午,老爸还能跟我们一起去新开的超市逛了逛呢。
到了晚上,我跟老妈又把爸爸的腘窝打了半小时,当时老爸就好了很多。晚上老爸回家睡觉,到半夜又不能动了,妈妈起来给爸爸打了很长时间,反正那天晚上爸爸估计醒了4、5次。
第二天我跟妈妈又给爸爸拍了半小时(爸爸怕痛,坚持的时间不长),然后拉筋,但是那天爸爸老是接电话(因为做生意的,找不到人及时送货),导致心情不好,还说要去医院。我就跟爸爸说,你这样心情不好,是不利于恢复的,首先你自己得相信你自己肯定能好,心情要好。那一上午,爸爸的拉筋效果都不好,下午跟妈妈换了手机后,心情好多了,拉筋效果也好多了。晚上我跟妈妈又给爸爸拍,拍完后爸爸好多了,吃饭时还喝了点酒,晚上继续拉筋,然后爸爸很开心地说他可以下蹲了,还蹲给我看。
我们都以为好了,谁知道爸爸晚上睡觉又痛醒了。第三天早上,我回家听爸爸那么说,怀疑是气冲病灶(因为爸爸腰椎间盘突出有十几年了),然后给爸爸拍腘窝,还跟妈妈把爸爸腰椎也拍了。拉筋凳我给他们拿回家了,也把萧老师您的视频给爸爸看。爸爸就自己拍打膝盖两边,然后我就去上班了。中午听妈妈说爸爸可以自己烧饭吃了,力所能及的家务都能做了,那天晚上爸爸还醒了两次,说在拉筋凳上睡觉特别舒服。第四天以后,爸爸就开始睡整宿觉了,到现在都没有疼了。当时比较着急就忘记拍照了,感恩萧老师。
从我爸爸这件事以后,周围就开始有好多人相信拍打拉筋了,他们不再觉得我是奇葩了。嘿嘿,我一定会坚持把拍打拉筋宣传下去的。
简单幸福
2015.3.29
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